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干透的湿巾别急着扔:倒点“可乐”,浴室粉红霉斑真能更好清掉?

干透的湿巾别急着扔:倒点“可乐”,浴室粉红霉斑真能更好清掉?

干透的湿巾、没气的可乐……这些用到一半剩下的东西,往往最后都会被丢掉。但这些日常生活中看似尴尬的“鸡肋物品”,其实可以变身为让家里各处焕然一新的实用小帮手。下面来看看那些容易被忽略的居家再利用方法。 干透的湿巾 + 可乐 = 适合作为浴室清洁用品...
胆固醇管理迎来“规则重塑”

胆固醇管理迎来“规则重塑”

心脏病看似会在某一天突然发生,但在很多情况下,它其实是血管内长期层层累积的风险在某一刻集中显现的结果. 美国心脏病学会(ACC)与美国心脏协会(AHA)时隔8年发布的新版血脂异常管理指南,正是瞄准了这一关键点:将检测与预防的起点前移,并把个体差异显著的遗传与代谢风险纳入评估,以实现更精细的管理.
“每天走30分钟就够了”?研究:或可降低年轻女性乳腺癌风险

“每天走30分钟就够了”?研究:或可降低年轻女性乳腺癌风险

研究结果显示,即使每天只步行约30分钟,也可能在血液中形成抗癌环境,从而抑制乳腺癌细胞增殖。研究人员解释称,这或有助于预防在年轻女性中进展更快、侵袭性更强的乳腺癌。 拉脱维亚里加的里加斯特拉丁什大学(Riga Stradiņš...
助力抑郁症患者康复的7种方式

助力抑郁症患者康复的7种方式

当家人或朋友患上抑郁症时,正确的应对方式至关重要. 专家强调,帮助抑郁症患者的核心在于“换位思考”,即从对方的角度去倾听与理解. 在沟通中,应优先接纳对方的情绪表达,保持耐心,并严格避免随意的指责或给出不切实际的建议. 抑郁症通常分为两种类型.
“想防止体重反弹?”减重8公斤的Shoo公开减脂餐:豆腐+低脂金枪鱼这样吃

“想防止体重反弹?”减重8公斤的Shoo公开减脂餐:豆腐+低脂金枪鱼这样吃

女团S. E. S. 出身的Shoo(柳秀英·44岁)公开了自己的减脂餐. Shoo于23日在个人社交媒体(SNS)上传了餐盘照片,并介绍说:“豆腐、低脂金枪鱼、黄瓜、海苔碎、少许酱油、香油”. 她把食材均匀、丰盛地装在一只盘子里.
[英国-伦敦] 培养优秀医生的课程,核心在于协作能力

[英国-伦敦] 培养优秀医生的课程,核心在于协作能力

“护士可以随时对医生的意见提出异议,实际上每天都会这样做. ” 这是在伦敦皇家自由医院担任血管外科教授的赵俊介绍的医疗团队会议情景. 赵教授表示,“在医院很难看到基于等级制度的权威主义”. 也就是说,‘竟敢对医生提出异议. ’这样的想法根本不存在.
107岁李三秋奶奶“10公斤大米也能一手拎起”:医生都惊讶,她坚持的习惯究竟是什么?

107岁李三秋奶奶“10公斤大米也能一手拎起”:医生都惊讶,她坚持的习惯究竟是什么?

一位107岁的奶奶轻松拎起10公斤大米袋、边走边提的画面,通过节目播出而引发关注。 近日出演MBN《拇指之王》的李三秋奶奶,即使在高龄仍展现出稳定的身体状态。节目中公开了她在中央市场亲手提起并搬运10公斤大米袋的场景,同时也播出了她上下楼梯...
韩国年轻人结直肠癌为何高发?“优质蛋白”可能带来的反作用

韩国年轻人结直肠癌为何高发?“优质蛋白”可能带来的反作用

“得吃肉才有力气. ”从这句话也能看出,韩国人对肉类的偏爱格外突出. 自2000年代以来,韩国人的肉类消费量持续上升;相反,大米消费量却在快速下降. 2020年,韩国人均一年摄入的肉类(牛肉·猪肉·鸡肉)为53. 7㎏,已接近大米消费量57.
“咦,只是多刷了会儿手机:血压和胆固醇竟会升到这么高?”

“咦,只是多刷了会儿手机:血压和胆固醇竟会升到这么高?”

一项研究结果显示,在学校上课或职场工作之外的时间里,每天盯着手机、电脑等屏幕(Screen)超过6小时的年轻成年人,血压与胆固醇指标存在显著升高的风险. 尤其值得注意的是,这种风险被证实与运动量无关,呈现出独立关联.
“隐瞒拖延只会把病拖大”:疝气、男性乳房发育、腋下副乳等“贴近日常的外科疾病”发出警告

“隐瞒拖延只会把病拖大”:疝气、男性乳房发育、腋下副乳等“贴近日常的外科疾病”发出警告

表面上看起来并不紧急,所以更容易一拖再拖。但这绝不是“有点不舒服就算了”的小毛病。说的正是疝气、男性乳房发育以及副乳(副乳房)这类贴近日常生活的外科疾病。疝气可能导致肠管或卵巢嵌顿,进而引发组织坏死;男性乳房发育和副乳不仅会带来疼痛,还可能...