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ILLIT元熙瘦到“苹果肌消失”?最爱仍是这款腮红…提拉脸部线条的上妆位置其实不一样

ILLIT元熙瘦到“苹果肌消失”?最爱仍是这款腮红…提拉脸部线条的上妆位置其实不一样

K-pop组合ILLIT(ILLIT)成员元熙因脸部轮廓更显纤细而引发热议之际,她偏爱的美妆单品与化妆方法也受到关注. ILLIT于4月30日发行迷你四辑《MAMIHLAPINATAPAI》,并以主打歌《It’s Me》回归.
“防血糖飙升”药师分享:早晨空腹常吃的3种组合

“防血糖飙升”药师分享:早晨空腹常吃的3种组合

一天的第一餐——早晨空腹时,吃什么更合适. 长期分享血糖管理与营养补充剂等实用信息的郑在勋药师推荐「希腊酸奶」. 郑在勋药师近日在YouTube频道「Doctor Dingyo」中谈到早餐的重要性. 他表示:“多项研究证实,如果不吃早餐,午餐后血糖会急剧上升.
不知不觉就漏尿?预防尿失禁的5个关键方法

不知不觉就漏尿?预防尿失禁的5个关键方法

随着年龄增长,尿失禁往往会加重. 在自己都没察觉的情况下、不由自主地 漏出少量尿液的 尿失禁,因为尴尬很容易被放任不管. 实际上,不少患者把它当作随衰老出现的自然现象而默认接受,或因羞于启齿而不去医院就诊,反而让病情加重.
“难怪这么瘦”44公斤的李知恩(IU):这个习惯才是关键

“难怪这么瘦”44公斤的李知恩(IU):这个习惯才是关键

李知恩(IU)因独特的饮食与进食习惯再次引发热议. 近日,李知恩(IU)出演YouTube频道「刘仁Radio」,在与挚友刘仁娜轻松聊天的过程中公开了自己的饮食内容. 当天刘仁娜打趣说:“你今天又吃了什么小鸟饲料,啄了点什么.
“靠憋气就能瘦?”…新婚金玉彬更显纤细,秘诀是自由潜水?

“靠憋气就能瘦?”…新婚金玉彬更显纤细,秘诀是自由潜水?

演员金玉彬(39岁)考取了自由潜水教练资格证. 金玉彬近日在自己的社交媒体(SNS)上写道“自由潜水教练资格证取得完成”,并上传了资格证照片. 她表示:“自由潜水是必须两人一组、需要搭档(buddy)的项目.
“这真的是神话成员Eric?”近况变化明显,发福背后原因是什么

“这真的是神话成员Eric?”近况变化明显,发福背后原因是什么

组合神话成员Eric(47岁)的近况引发关注. Eric与妻子、演员罗惠美以及两个儿子,近日一同出席了神话成员李玟雨的婚礼. 自2020年后未再推出新作品的他,因为比以往更显发福的外形而成为话题.
使用Wegovy、Mounjaro后若出现这些症状,应立即就医

使用Wegovy、Mounjaro后若出现这些症状,应立即就医

随着用于减重与血糖管理的肥胖治疗药物日益普及,如何识别并管理不良反应的重要性也随之上升. 诺和诺德的“Wegovy(通用名:司美格鲁肽)”可产生与体内食欲调节激素“GLP-1(胰高血糖素样肽-1)”相似的作用.
吃希腊酸奶反而长胖?不看“配料表”可能让减肥功亏一篑,问题出在哪

吃希腊酸奶反而长胖?不看“配料表”可能让减肥功亏一篑,问题出在哪

不少人表示自己持续吃希腊酸奶,体重却反而增加了. 希腊酸奶源自希腊地区的发酵乳制品,其特点是过滤乳清,使蛋白质更为浓缩. 由于饱腹感强、营养密度高,常被纳入减脂饮食;但不同市售产品的配方差异,以及不同的食用方式,结果可能完全不同.
“维生素C满满,对皮肤也友好”安成宰为IU现调的迎宾柠檬饮品,到底是什么?

“维生素C满满,对皮肤也友好”安成宰为IU现调的迎宾柠檬饮品,到底是什么?

安成宰主厨为歌手兼演员IU亲手制作了一款清爽饮品. 安成宰主厨在本月15日于其YouTube频道公开的视频中,见到了正在出演MBC金土剧《21世纪大君夫人》的IU. 为了首次见面的IU,安成宰表示:“我来做一杯酸酸甜甜、清新爽口的饮品.
44公斤的IU:夜宵吃“这道”,好吃又不容易长胖?

44公斤的IU:夜宵吃“这道”,好吃又不容易长胖?

歌手兼演员IU(33)推荐了一款适合身材管理期的夜宵. 15日,YouTube频道《主厨 安成宰》公开的视频中,IU出演并分享了深夜也能相对无负担享用的夜宵食谱. 当天IU准备的菜单是“嫩豆腐芝士煎饼”.