“没有肚子肉的原因” 崔熙，仔细查看早餐饮食？
崔熙主播享用了有助于体型管理的健康早餐。 崔熙最近在社交媒体上发布了一张包含苹果、蓝莓、鸡蛋和一杯饮料的照片，并附上了“早餐饮食”的简短文字。虽然份量不多，但被评估为富含抗氧化成分且饱腹感强的饮食。 作为体育主播被称为“棒球女神”的崔熙，自2020年与丈夫结婚并成为两个孩子的母亲后，分享了幸福的日常...
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‘这种’人看吃播是不行的: 根据性格的减肥策略5种
在减肥的同时，仍然有很多人喜欢观看吃播. 虽然只是观看，但重复的吃播会刺激食欲，容易引发冲动性暴食. 尤其是对食物诱惑敏感的人， 应当克制观看这种吃播. 减肥最终是关于控制食欲， 因个人性格和体质而异. 让我们来了解适合自己的减肥策略. ◆ “对食物诱惑敏感” 禁止观看吃播.
“化妆品吗？甜点吗？”… 甜美的‘甜点香化妆品’，对皮肤真的好吗？
化妆品店内弥漫的香气与以前明显不同. 香草、焦糖、巧克力等让人联想到甜点的甜美香气，如今迅速扩散到护肤、身体护理和化妆产品中，超越了香水的界限. 美容行业将这一系列称为‘美食香 ’香气.
吃完饭后吃了3个糕点…血糖飙升，体重有变化吗？
最近，很多人都在努力管理血糖. 饮食习惯的调整和运动是基础. 即使是健康的人，如果注意血糖，也能减肥. 因为血糖经常飙升（Spike）会导致身体堆积脂肪. 即使得了糖尿病，也不需要严格限制饮食. 面包、糕点也可以吃. 只是碳水化合物不能吃得太多.
“这个脸44岁？”…宋慧乔的年轻肌肤秘诀是‘这种食物’？
演员宋慧乔（44岁）享用了对皮肤有益的时令食物. 宋慧乔最近在自己的社交媒体（SNS）上发布了一张照片，并写道：“我现在也吃过梅鱼. 吃得很好. ”照片中展示了宋慧乔吃的梅鱼一桌.
上幼儿园会让孩子的肠道更健康吗？
作为婴儿第一次与同龄人共度时光的地方，幼儿园和托儿所不仅是接受教育的地方，还承担着保护孩子肠道健康的角色，研究结果显示. 根据本周在《自然》 上发布的研究，婴儿的微生物组（微生物群落）不仅来自家庭，还受到童年建立的社会关系的影响.
“哦，比药还好？”...仅仅吃两天燕麦，坏胆固醇下降10%
研究结果表明，仅仅在短时间内保持以燕麦为主的饮食，就能显著降低坏胆固醇（LDL胆固醇）水平. 德国本大学研究团队对代谢综合症患者进行了为期两天的集中燕麦饮食，结果显示血液中的胆固醇和体重显著减少.
“冬季天然补药”金珍京吃的‘这道食物’是什么？
模特金珍京将根茎类蔬菜作为冬季健康管理法. 最近，金珍京在自己的YouTube频道上公开了吃用根茎类蔬菜制作的沙拉的样子. 金珍京表示：“冬季要多吃根茎类蔬菜”，并称其为“冬季健康管理的天然补药，营养丰富”.
即使黑猩猩变得更聪明也无法说话...为什么呢？
在科幻电影或小说中，语言常常被作为主要素材或动机来处理. 在电影《阿凡达》中，外星行星潘多拉的纳美族使用他们特有的语言. ‘纳美语’是导演詹姆斯·卡梅隆委托南加州大学语言学家保罗·弗罗默教授开发的语言.
金海俊与金承惠结婚后体重增加20公斤，达到114公斤……是因为‘这个配菜’吗？
搞笑艺人金海俊在与搞笑女演员金承惠结婚后，分享了自己发胖的近况。 金承惠最近在自己的YouTube频道上发布了与丈夫金海俊及“皮食大学”成员一起参加营养冰冻节的视频。尽管天气寒冷，他们依然享受着节日，随后转移到餐厅，金承惠关心地对一口气吃完...