“以为瘦了？”其实只是障眼法，我们可能一直在被“错觉”欺骗
目前在韩国最受欢迎的减肥法“低碳高脂”，在开始的1~2周内体重往往会轻松下降2~3kg，让很多人非常满意. 但这里面有一个几乎没人告诉你的“把戏”. 低碳高脂所减少的体重，实际上主要是体内的“水分”和“肌肉”流失，并非减肥真正目标——多余“体脂肪”的减少；因此随着时间推移，各种副作用会逐步损害健康.
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“变化太大了”张元英引热议：只改了“这一点”，气质却完全不一样
K-POP组合IVE成员张元英（22）以减少色彩堆叠的妆容刷新了“历代级”颜值. 近日，在首尔城东区圣水洞举行的美发造型设备品牌“戴森（Dyson）”快闪店活动上，作为品牌大使出席的张元英一登场便被闪光灯包围. 她以黑色迷你连衣裙、长卷发与自然妆容完成成熟氛围.
权恩妃“可乐瓶曲线”连体紧身衣抢镜：一把细腰靠“扭转平板支撑”？
歌手权恩妃展现了令人惊叹的身材状态. 近日，权恩妃在自己的SNS上发布了多张新的个人资料照片. 照片中，权恩妃身穿紧身连体衣搭配牛仔裤，曲线一览无遗. 尤其是几乎看不到赘肉的纤细腰线与流畅的手臂线条，牢牢抓住了观者的视线.
“在韩留学生也会抑郁？”孤独与沟通困境下，这些求助渠道一定要知道
在韩国生活的外国留学生中，不少人会因孤独感与语言障碍而出现抑郁情绪。身处陌生环境，需要重新建立人际关系，再加上学业压力叠加，心理负担随之加重。专家指出，这类感受并非个人“脆弱”，而是环境变化引发的自然反应；与其独自硬扛，不如通过心理咨询获得...
不知不觉就漏尿？预防尿失禁的5个关键方法
随着年龄增长，尿失禁往往会加重. 在自己都没察觉的情况下、不由自主地 漏出少量尿液的 尿失禁，因为尴尬很容易被放任不管. 实际上，不少患者把它当作随衰老出现的自然现象而默认接受，或因羞于启齿而不去医院就诊，反而让病情加重.
“难怪这么瘦”44公斤的李知恩（IU）：这个习惯才是关键
李知恩（IU）因独特的饮食与进食习惯再次引发热议. 近日，李知恩（IU）出演YouTube频道「刘仁Radio」，在与挚友刘仁娜轻松聊天的过程中公开了自己的饮食内容. 当天刘仁娜打趣说：“你今天又吃了什么小鸟饲料，啄了点什么.
“绝对别生吃，甚至可能猝死”……首尔峨山医院教授点名：牛肝、牛百叶风险高
过敏内科专科医生、首尔峨山医院权赫洙教授谈到了他“绝对不会生吃”的食物。 权赫洙教授近日出演YouTube「知识一桌」，指出未充分加热就食用的食物存在风险。权教授表示，像牛肝、牛百叶这类动物内脏他绝对不生吃，并解释说：“牛在吃饲料等过程中如...
“靠憋气就能瘦？”…新婚金玉彬更显纤细，秘诀是自由潜水？
演员金玉彬（39岁）考取了自由潜水教练资格证. 金玉彬近日在自己的社交媒体（SNS）上写道“自由潜水教练资格证取得完成”，并上传了资格证照片. 她表示：“自由潜水是必须两人一组、需要搭档（buddy）的项目.
“觉得难为情就硬扛，反而把病拖严重”，肛肠名医提醒，这些可能是肛瘘信号
身体发冷打颤并伴有发热. 头也疼，全身酸痛. 怎么看都像感冒或“重感冒”. 但如果奇怪的是连肛门也一阵阵抽痛，那就另当别论了. 汉松医院院长李东根表示，他见过不少患者起初像感冒一样发作，实际上却是肛门内侧积脓的直肠肛门脓肿，继而发展为肛瘘.
“梳子也要洗”……头皮炎症、痘痘反复？一个简单清洁步骤或许能改善
梳子几乎每天都用来打理头发，但很多人很少留意它的卫生状况. 梳子上容易堆积头发、头皮角质、灰尘、皮脂以及护发产品残留等. 如果不先清理这些污垢就继续梳头，相当于把杂质再次带回头皮. 下面按材质介绍梳子的清洁方法.