Kết quả tìm kiếm "uống vừa phải"

Uống một ly mỗi ngày không sao... nhưng trong cơ thể tích tụ 'điều này', đó là gì?

Uống một ly mỗi ngày không sao... nhưng trong cơ thể tích tụ 'điều này', đó là gì?

Nghiên cứu cho thấy uống một ly mỗi ngày cũng làm tăng nguy cơ mỡ nội tạng. Gần đây, một nghiên cứu được công bố trên tạp chí khoa học quốc tế 《Tạp...
“Chỉ bụng dưới nhô ra?”… Bụng phình ở tuổi trung niên có phải do “thói quen này” sau bữa ăn?

“Chỉ bụng dưới nhô ra?”… Bụng phình ở tuổi trung niên có phải do “thói quen này” sau bữa ăn?

Sau bữa ăn, nhiều người uống một ly cà phê ngọt, ăn vài chiếc bánh quy rồi ngủ gật trên ghế sofa. Nếu lặp lại những thói quen này, bụng dưới dễ nhô...
“Tôi không chỉ ăn rau”⋯ Lee Su-hyun tiết lộ món ăn thường xuyên nhất khi giảm 30 kg

“Tôi không chỉ ăn rau”⋯ Lee Su-hyun tiết lộ món ăn thường xuyên nhất khi giảm 30 kg

Lee Su-hyun, thành viên bộ đôi anh em AKMU, chia sẻ những món cô thường ăn trong quá trình giảm 30 kg.
Sổ mũi ồ ạt khi giao mùa: 4 cách xử trí nhanh bằng nước muối sinh lý và hơi nước

Sổ mũi ồ ạt khi giao mùa: 4 cách xử trí nhanh bằng nước muối sinh lý và hơi nước

Vào thời điểm giao mùa với những đợt gió lạnh, các phòng khám tai mũi họng lại đông người sụt sịt và hắt hơi thành từng...
“Vẫn thẳng lưng ở tuổi 93”: Nhà thiết kế Jin Tae-ok tập gì hai lần mỗi tuần?

“Vẫn thẳng lưng ở tuổi 93”: Nhà thiết kế Jin Tae-ok tập gì hai lần mỗi tuần?

Nhà thiết kế thời trang Jin Tae-ok, 93 tuổi, vẫn đang làm việc, đã chia sẻ bí quyết chăm sóc sức khỏe.
FDA giảm mức cảnh báo ung thư vú trên miếng dán hormone mãn kinh: Vì sao người từng mắc ung thư vẫn không được dùng?

FDA giảm mức cảnh báo ung thư vú trên miếng dán hormone mãn kinh: Vì sao người từng mắc ung thư vẫn không được dùng?

Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ đã xóa nội dung về nguy cơ ung thư vú, bệnh tim mạch và sa sút trí tuệ khỏi...
Sắp kết hôn với Cha Jung-won, Ha Jung-woo ăn món “bồi bổ” gì vào bữa tối?

Sắp kết hôn với Cha Jung-won, Ha Jung-woo ăn món “bồi bổ” gì vào bữa tối?

Nam diễn viên Ha Jung-woo (48 tuổi) chia sẻ về cuộc sống thường ngày trước thềm hôn lễ với Cha Jung-won (37 tuổi).
“Lê mùa thu ngọt lành, ăn ngay sau bữa cơm?”… Người cần kiểm soát đường huyết nên chú ý “điều này”

“Lê mùa thu ngọt lành, ăn ngay sau bữa cơm?”… Người cần kiểm soát đường huyết nên chú ý “điều này”

Thu sang, những quả lê ngọt và giòn bước vào mùa thu hoạch. Vị ngọt đậm cùng phần nước quả mát lành khiến lê thích hợp...
Thon thả ở tuổi ngoài 50, Han Go-eun dùng “loại dầu này” thay dầu ô liu cho salad⋯ Đó là dầu gì?

Thon thả ở tuổi ngoài 50, Han Go-eun dùng “loại dầu này” thay dầu ô liu cho salad⋯ Đó là dầu gì?

Diễn viên Han Go-eun (51 tuổi) giới thiệu loại nước sốt salad cô thường dùng gần đây.
“Đừng ăn trước khi tập”... 8 loại thực phẩm có thể làm giảm hiệu suất vận động

“Đừng ăn trước khi tập”... 8 loại thực phẩm có thể làm giảm hiệu suất vận động

Không ít người tập luyện khi bụng đói để giảm cân. Tuy nhiên, cố tập quá sức trong lúc nhịn đói có thể khiến cơ thể...