Kết quả tìm kiếm "thực phẩm tốt cho sức khỏe"

Muốn sống thọ, đừng bỏ qua “thực phẩm này”: 8 nguồn protein thực vật tốt cho sức khỏe và tuổi thọ

Muốn sống thọ, đừng bỏ qua “thực phẩm này”: 8 nguồn protein thực vật tốt cho sức khỏe và tuổi thọ

Chế độ ăn cung cấp đủ protein thực vật có thể hỗ trợ quá trình lão hóa khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ. Nhóm nghiên cứu thuộc Viện Ung thư Quốc gia Mỹ...
Ăn bắp cải theo cách này sẽ ít tăng cân hơn: 3 mẹo thông minh

Ăn bắp cải theo cách này sẽ ít tăng cân hơn: 3 mẹo thông minh

Vì lợi cho sức khỏe, bắp cải gần như là nguyên liệu không thể thiếu trong giỏ đi chợ của nhiều người. Loại rau này giàu chất xơ và ít calo, nên...
Dưa leo còn có tác dụng này sao?: Ăn chung với thực phẩm này dinh dưỡng tăng lên gấp đôi

Dưa leo còn có tác dụng này sao?: Ăn chung với thực phẩm này dinh dưỡng tăng lên gấp đôi

Gần đây, dưa leo xanh mướt, tươi giòn đang vào mùa. Nhiều người dễ nghĩ dưa leo chủ yếu chỉ để bổ sung nước, nhưng nếu...
Cà chua, ăn cùng “thứ này” là thiệt… “tổ hợp tệ nhất” khiến dinh dưỡng hao hụt là gì?

Cà chua, ăn cùng “thứ này” là thiệt… “tổ hợp tệ nhất” khiến dinh dưỡng hao hụt là gì?

Cà chua đúng mùa giàu dinh dưỡng, có thể dùng linh hoạt từ salad đến món ăn vặt. Tuy nhiên, khi kết hợp với một số thực...
“Ăn sữa chua Hy Lạp mà lại tăng cân?”… Không biết “điều này” thì giảm cân dễ gặp ‘kẻ phá bĩnh’, rốt cuộc là gì?

“Ăn sữa chua Hy Lạp mà lại tăng cân?”… Không biết “điều này” thì giảm cân dễ gặp ‘kẻ phá bĩnh’, rốt cuộc là gì?

Không ít người cho biết họ ăn sữa chua Hy Lạp đều đặn nhưng cân nặng lại tăng lên. Sữa chua Hy Lạp là thực phẩm lên men...
“Hâm nóng là ăn thường xuyên”… Thực phẩm tiện lợi đặc biệt không tốt cho nam giới, vì sao?

“Hâm nóng là ăn thường xuyên”… Thực phẩm tiện lợi đặc biệt không tốt cho nam giới, vì sao?

Một nghiên cứu cho thấy việc tiêu thụ thực phẩm siêu chế biến như đồ ăn tiện lợi có liên quan đến nguy cơ phì đại tuyến...

"Không biết sẽ thiệt" Hạnh nhân vs óc chó: Loại nào tốt hơn?

Những loại hạt tốt cho cơ thể, tất cả có phải đều giàu cùng một loại chất dinh dưỡng không.
Phim Hàn Quốc 'Cô Gái' Kim Tae-ri, Thực Phẩm Ăn Sáng Mỗi Sáng: Tốt Cho Da

Phim Hàn Quốc 'Cô Gái' Kim Tae-ri, Thực Phẩm Ăn Sáng Mỗi Sáng: Tốt Cho Da

Diễn viên Kim Tae-ri, người tham gia phim Hàn Quốc 'Cô Gái', đã chỉ ra rằng thực đơn bữa sáng thường xuyên của cô bao...
Củ cải đường tốt cho sức khỏe mạch máu: Có cách tiêu thụ có thể gây áp lực cho gan

Củ cải đường tốt cho sức khỏe mạch máu: Có cách tiêu thụ có thể gây áp lực cho gan

Khi tuổi tác tăng lên, việc chăm sóc sức khỏe mạch máu trở nên quan trọng. Khi mỡ hoặc chất thải tích tụ trong mạch...
“Khoai lang tốt cho sức khỏe, nướng lên thì tệ hơn đường”, liệu có đúng không?

“Khoai lang tốt cho sức khỏe, nướng lên thì tệ hơn đường”, liệu có đúng không?

Nguyên liệu thực phẩm có thể ảnh hưởng đến cơ thể tùy thuộc vào cách chế biến. Có những nguyên liệu tốt hơn khi ăn...