“Càng có tuổi càng khó kết bạn”: 3 bí quyết kết bạn sau tuổi trung niên
Nhiều người nhận thấy càng lớn tuổi, việc kết bạn càng khó. Thời đi học, chỉ cần ngồi cạnh nhau hoặc học cùng một lớp cũng dễ trở nên thân thiết.
Kết quả tìm kiếm "sức khỏe trung niên"
Mỡ nội tạng đe dọa sức khỏe tuổi trung niên: 4 cách giảm đơn giản
Bước vào tuổi trung niên, khi tỷ lệ chuyển hóa cơ bản và mức độ vận động cùng giảm, mỡ cơ thể dễ tăng hơn.
Chỉ riêng bụng dưới phình to bất thường?: Ở phụ nữ trung niên, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh tim mạch
Cân nặng gần như không đổi nhưng riêng vùng bụng dưới lại phình ra có thể không chỉ là “mỡ do tuổi tác”.
"Cơ thể mình không còn như trước nữa?": 3 bệnh khớp phổ biến cần cảnh giác ở tuổi trung niên là gì?
Buổi sáng, các ngón tay cứng đờ; chỉ leo vài tầng cầu thang là đầu gối đã nhức nhối. Có ngày, khớp ngón chân vốn bình...
"Đột nhiên mặt đất quay cuồng": Căn bệnh mà phụ nữ trung niên dễ mắc nhất là gì?
Có lúc mọi thứ xung quanh bỗng quay cuồng, cơn chóng mặt ập đến dữ dội đến mức khó mở mắt.
Chạy bừa dễ hỏng gối: 4 nguyên tắc giúp người trung niên bảo vệ khớp khi chạy bộ
Nhiều người trung niên xỏ giày chạy bộ để kiểm soát cân nặng. Nhưng khi bắt đầu chạy, không ít người băn khoăn: “Đầu...
Vợ chồng trung niên ăn hạt và cá thường xuyên: cơ thể thay đổi thế nào?
Tại các bệnh viện và cơ sở dưỡng lão, không khó để gặp nhiều người ngoài 60 tuổi. Bên cạnh sa sút trí tuệ, cũng có...
Ở ranh giới giữa “bình thường” và “bất thường”: Ưu tiên khám sàng lọc cho phụ nữ tuổi 50
Khi bước qua tuổi 50, những thay đổi của cơ thể sẽ ập đến cùng một lúc. Vòng eo tăng lên, huyết áp và đường huyết nhích...
Đánh bay mỡ bụng tuổi trung niên bằng phương pháp này
Mỡ bụng đã xuất hiện. Không phải vì ăn nhiều hơn, cũng không phải vì lượng vận động giảm đi đáng kể.
Nữ diễn viên Hàn Quốc Go Hyun-jung, bí quyết quản lý là ăn ít: Ảnh hưởng đến sức khỏe?
Diễn viên Go Hyun-jung (55 tuổi) đã công khai lượng thức ăn "thô sơ" của mình và gây chú ý.