Kết quả tìm kiếm "đi bộ 10.000 bước"

Mỗi ngày đi bộ 7.000 bước nhưng sao leo cầu thang vẫn khó khăn: Tuổi già cần thêm “sức bền” riêng biệt

Mỗi ngày đi bộ 7.000 bước nhưng sao leo cầu thang vẫn khó khăn: Tuổi già cần thêm “sức bền” riêng biệt

Trong lĩnh vực chỉnh hình tại Nhật Bản, tình trạng xương, khớp, cơ, thần kinh suy yếu làm giảm khả năng di chuyển được gọi là “hội chứng locomotive”.
Không phải đèn xanh ngắn hơn, mà là bước chân của tôi đã chậm lại trước

Không phải đèn xanh ngắn hơn, mà là bước chân của tôi đã chậm lại trước

Trong lĩnh vực chỉnh hình tại Nhật Bản, tình trạng xương, khớp, cơ và thần kinh suy yếu suy yếu khiến khả năng di chuyển giảm được định nghĩa là “hội...
Tiêm Wegovy, Mounjaro giảm cân nhưng lại đi bộ ít hơn

Tiêm Wegovy, Mounjaro giảm cân nhưng lại đi bộ ít hơn

"Cứ giảm cân trước đã, tập luyện thì để sau cũng được."Đó là suy nghĩ mà không ít người bắt đầu tiêm thuốc điều trị béo...
Shindong tiết lộ bí quyết giảm 37kg nhờ môn thể thao này?

Shindong tiết lộ bí quyết giảm 37kg nhờ môn thể thao này?

Shindong (40 tuổi), thành viên nhóm Super Junior, gây chú ý khi xuất hiện với diện mạo thon gọn đến mức nhiều người khó...
Người cao tuổi giảm khứu giác: Bằng chứng cho thấy chức năng vận động đang suy yếu

Người cao tuổi giảm khứu giác: Bằng chứng cho thấy chức năng vận động đang suy yếu

Người cao tuổi thường gặp tình trạng suy giảm khả năng ngửi mùi. Đây chủ yếu là biểu hiện do lão hóa khiến dây thần...
Năm mới, đi bộ bao nhiêu thì tốt?...“Mỗi ngày 10.000 bước, có nhiều người gây hại”

Năm mới, đi bộ bao nhiêu thì tốt?...“Mỗi ngày 10.000 bước, có nhiều người gây hại”

Năm mới nên đi bộ bao nhiêu thì tốt. Nhiều người coi việc đi bộ 10. 000 bước mỗi ngày như một quy tắc sức khỏe.
Chỉ riêng bụng dưới phình to bất thường?: Ở phụ nữ trung niên, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh tim mạch

Chỉ riêng bụng dưới phình to bất thường?: Ở phụ nữ trung niên, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh tim mạch

Cân nặng gần như không đổi nhưng riêng vùng bụng dưới lại phình ra có thể không chỉ là “mỡ do tuổi tác”.
Nhiều người vệ sinh sai cách tại nhà: Dùng chất khử trùng “như thế này” chỉ tốn công

Nhiều người vệ sinh sai cách tại nhà: Dùng chất khử trùng “như thế này” chỉ tốn công

“Sau khi sơ chế gà sống hoặc thịt, nhất định phải xịt dung dịch khử trùng lên thớt rồi rửa bằng nước”, “Nhà có em bé...
AI tạo ra rồi tự kiểm duyệt, tài liệu ôn thi bác sĩ chuyên khoa vẫn có 1% “lỗi nghiêm trọng”

AI tạo ra rồi tự kiểm duyệt, tài liệu ôn thi bác sĩ chuyên khoa vẫn có 1% “lỗi nghiêm trọng”

AI có thể tạo tài liệu học cho kỳ thi bác sĩ chuyên khoa, rồi tiếp tục tự rà soát lỗi thêm một lần.
“Đau nhưng khám không ra”... Hàn Quốc phát triển công nghệ phục hồi chức năng cá thể hóa cho người cao tuổi bị đau bằng AI

“Đau nhưng khám không ra”... Hàn Quốc phát triển công nghệ phục hồi chức năng cá thể hóa cho người cao tuổi bị đau bằng AI

“Tôi đau đầu gối nhiều lắm.” Trong phòng khám, dù bệnh nhân cao tuổi than phiền như vậy, bác sĩ vẫn khó đánh giá ngay...