Lưu ý cần để tránh tác dụng phụ của thực phẩm chức năng
Đôi khi, lựa chọn vì sức khỏe lại có thể trở thành “con dao hai lưỡi”. Thực phẩm bổ sung dù cần thiết cho cơ thể, nhưng tùy liều lượng và cách dùng...
Kết quả tìm kiếm "tác dụng chống oxy hóa"
“Giảm carbohydrate, tăng chất xơ”… 7 nguyên tắc giúp giảm mỡ bụng phình
Khi tăng cân, mỡ bụng thường xuất hiện đầu tiên, nhưng khi giảm cân thì lại là vùng giảm chậm nhất. Vì vậy, giảm mỡ bụng là một trong những mục tiêu...
Ăn dâu tây và việt quất đều đặn: Điều quan trọng nhất đã thay đổi như thế nào?
Dù ăn cùng một loại trái cây, kết quả vẫn có thể khác nhau.Trong một nghiên cứu theo dõi dài hạn, những người đều đặn...
Tưởng tốt cho chống lão hóa: “Nguy cơ ung thư tăng” – vì sao ngay cả dược sĩ cũng không dùng “loại thực phẩm bổ sung” này?
Có một câu nói mang ý “càng nhiều càng tốt”. Khi dùng thực phẩm bổ sung vì sức khỏe, đây lại là điều cần cảnh giác nhất.
Hóa ra da đẹp đều có lý do cả: Món ăn mà IU nhất định phải ăn vào buổi sáng khi bụng đói là gì?
Để sở hữu làn da trong suốt ở độ tuổi 30, hóa ra IU cũng có có bí quyết riêng.Gần đây, xuất hiện trên kênh YouTube “Vận...
“Đừng ngắt cuống dâu tây”: Sai lầm khi ăn trái cây mùa xuân khiến dinh dưỡng “đội nón ra đi”!
Các loại trái cây đặc trưng của mùa xuân như dâu tây, cam, cà chua được mệnh danh là “thuốc bổ tự nhiên” nhờ hàm lượng...
“Để ngăn tăng cân trở lại”: Shu giảm 8kg, thực đơn “ăn kiêng” của cô gồm những gì?
Shu (Yoo Soo-young, 44 tuổi), cựu thành viên nhóm S. E. S. , đã công khai thực đơn ăn kiêng.
"Không biết sẽ thiệt" Hạnh nhân vs óc chó: Loại nào tốt hơn?
Những loại hạt tốt cho cơ thể, tất cả có phải đều giàu cùng một loại chất dinh dưỡng không.
Cụ bà Lee Sam-chu 107 tuổi nhấc bổng bao gạo 10kg: Thói quen của bà là gì mà khiến bác sĩ cũng phải kinh ngạc?
Hình ảnh một cụ bà 107 tuổi dễ dàng xách bao gạo 10 kg và đi bộ đã được phát sóng trên truyền hình.
Chỉ nhìn điện thoại mà mặt đã bị nám?...“Ánh sáng” trong nhà còn đáng ngại hơn tia UV là gì?
Nám da thường được cho là do ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, có trường hợp dù bôi kem chống nắng rất kỹ nhưng nám vẫn...