“Cho không cũng không ăn”… bác sĩ chuyên khoa béo phì cảnh báo 4 loại “thực phẩm gây tăng cân”
Dù lượng thức ăn nạp vào mỗi ngày không nhiều nhưng vẫn không giảm cân? Nguyên nhân có thể do thiếu vận động hoặc do bạn đang lựa chọn những thực...
Kết quả tìm kiếm "khoai tây"
“Dùng phòng giặt như kho chứa đồ rất nguy hiểm”… 3 thứ tuyệt đối không nên cất trong phòng giặt
Nhiều gia đình, theo thời gian, phòng giặt đã biến thành một “kho chứa đồ” nhỏ. Để tận dụng khoảng trống quanh máy giặt, người ta thường chất đủ loại...
Đường huyết bùng nổ, phá hủy tuyến tụy: Thói quen nào khiến đường huyết lúc đói vs đường huyết sau ăn tăng cao?
Sự khởi phát và tiến triển của đái tháo đường tuýp 2 liên quan đến lối sống như tăng cân, kiểm soát ăn uống kém, thiếu...
Tỏi để tủ lạnh, gọt bỏ nấm mốc đi thì có ăn được không: Sự thật về "đốm trắng" trên tỏi
Tỏi là nguyên liệu cơ bản không thể thiếu trong bữa ăn của người Hàn Quốc. Đây là thực phẩm thường xuyên có sẵn trong...
"Càng bôi tương đậu hay chườm đá thì vết thương càng nặng": Sự thật về sơ cứu hỏa hoạn từ chuyên gia đầu ngành
Khi vô tình bị canh nóng đổ vào mu bàn tay, hầu hết mọi người đều có phản ứng giống nhau đó là tìm đá lạnh, cố bôi...
Không ăn đồ dầu mỡ nhưng tại sao đường huyết, mỡ máu cao và vẫn tăng cân?
“Tôi hầu như không ăn thịt (mỡ) và đồ ăn dầu mỡ cũng không có trong thực đơn của tôi. . .
Từ khử mùi nhà tắm đến làm sạch đường ron: không cần chất tẩy rửa, chỉ với “thứ này” có sẵn trong nhà là xong
Nhà tắm rất dễ bị ẩm sau khi gội đầu hoặc tắm. Môi trường như vậy cần được chăm sóc định kỳ.
Khoai lang tốt cho sức khỏe đường ruột, nhưng “kiểm soát đường huyết thì sao?”…Thói quen ăn uống tệ nhất là gì?
Khoai lang là một thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Không chỉ giàu carbohydrate mà còn chứa cân đối protein, chất béo,...
Chỉ thích mì nhưng "Ôi, tiền sử bệnh mỡ máu cao và tiểu đường": Hướng dẫn điều chỉnh thói quen ăn uống
Bệnh mỡ máu cao khiến người ta nghĩ đến "thức ăn nhiều dầu mỡ". Đây là bệnh mà cholesterol xấu và triglyceride tích tụ...
Cần nạp protein vào bữa sáng như thế nào để hỗ trợ ổn định đường huyết
Có bao nhiêu người ăn sáng đúng cách. Có những người chỉ hài lòng với một tách cà phê hoặc một chai sữa chua.