Kết quả tìm kiếm "tập luyện ở tuổi 50"

Park Ji-sung và Lee Bong-ju đều bị bàn chân bẹt, nhưng dạng “nguy hiểm” lại là chuyện khác

Park Ji-sung và Lee Bong-ju đều bị bàn chân bẹt, nhưng dạng “nguy hiểm” lại là chuyện khác

Cầu thủ bóng đá Park Ji-sung và vận động viên marathon Lee Bong-ju đều bị “bàn chân bẹt”. Thậm chí, Lee Bong-ju còn thuộc dạng “chân lệch”, khi bàn...
Vóc dáng ở tuổi 42 đây ư?: Bí quyết sở hữu vòng eo phẳng lì và cơ bụng 6 múi của Han Ji-hye chính là bài tập này

Vóc dáng ở tuổi 42 đây ư?: Bí quyết sở hữu vòng eo phẳng lì và cơ bụng 6 múi của Han Ji-hye chính là bài tập này

Nữ diễn viên Han Ji-hye (42 tuổi) vẫn duy trì tập luyện ngay cả khi ở nước ngoài. Ngày 01/09, Han Ji-hye đăng trên mạng xã hội rằng cô bắt đầu tự...
Muốn tăng cơ phải ăn đủ loại protein? Nhìn cả tuổi thọ khỏe mạnh, câu trả lời khác

Muốn tăng cơ phải ăn đủ loại protein? Nhìn cả tuổi thọ khỏe mạnh, câu trả lời khác

Một số người cao tuổi có thể rơi vào tình trạng thiếu protein. Khảo sát trên người Hàn Quốc giai đoạn 2016~2018 cho...

"Thảo nào gầy thế": Thực đơn ăn mỗi ngày của nữ nghệ sĩ Ba lê Yoon Hye-jin (45 tuổi) có gì?

Cựu nghệ sĩ Ba lê Yoon Hye-jin (45 tuổi) chia sẻ chế độ ăn cô duy trì hằng ngày để chăm sóc sức khỏe.
Dù MRI cho thấy tổn thương nặng vẫn không mổ ngay: 3 điều bác sĩ cột sống xem xét đầu tiên

Dù MRI cho thấy tổn thương nặng vẫn không mổ ngay: 3 điều bác sĩ cột sống xem xét đầu tiên

Sau khi chụp MRI, một số bệnh nhân được chẩn đoán “ống sống đã hẹp đi rất nhiều”. Có người lại nghe bác sĩ nói “đĩa đệm...
“Ít calo nhưng vẫn no lâu”… 8 thực phẩm hỗ trợ người trung niên giảm mỡ bụng

“Ít calo nhưng vẫn no lâu”… 8 thực phẩm hỗ trợ người trung niên giảm mỡ bụng

Bước vào tuổi trung niên, khối lượng cơ bắp suy giảm, cộng với thay đổi nội tiết tố khiến mỡ dễ tích tụ ở vùng bụng.
Scarlett Johansson 41 tuổi: bí quyết nhan sắc là giấc ngủ? Mỗi tối cô dùng một loại thực phẩm bổ sung

Scarlett Johansson 41 tuổi: bí quyết nhan sắc là giấc ngủ? Mỗi tối cô dùng một loại thực phẩm bổ sung

Những thói quen chăm sóc sức khỏe và vóc dáng của ngôi sao Hollywood Scarlett Johansson (41 tuổi) đang được nhiều người...
Phụ nữ 20-40 tuổi bị đau khớp, sụt cân không rõ lý do: Giáo sư Bae Sang-cheol chỉ ra

Phụ nữ 20-40 tuổi bị đau khớp, sụt cân không rõ lý do: Giáo sư Bae Sang-cheol chỉ ra "tín hiệu lupus"

Có một bệnh lý miễn dịch được phát hiện phổ biến hơn hẳn ở nữ giới. Đó là bệnh lupus ban đỏ hệ thống (sau đây gọi tắt...
Ảnh đáy mắt chụp khi khám sức khỏe có thể phát hiện tín hiệu sa sút trí tuệ: AI sàng lọc cả nguy cơ

Ảnh đáy mắt chụp khi khám sức khỏe có thể phát hiện tín hiệu sa sút trí tuệ: AI sàng lọc cả nguy cơ

Nghiên cứu mới cho thấy, từ ảnh chụp mắt trong khám sức khỏe định kỳ có thể sàng lọc khả năng đang mắc sa sút trí tuệ,...
“Đau nhưng khám không ra”... Hàn Quốc phát triển công nghệ phục hồi chức năng cá thể hóa cho người cao tuổi bị đau bằng AI

“Đau nhưng khám không ra”... Hàn Quốc phát triển công nghệ phục hồi chức năng cá thể hóa cho người cao tuổi bị đau bằng AI

“Tôi đau đầu gối nhiều lắm.” Trong phòng khám, dù bệnh nhân cao tuổi than phiền như vậy, bác sĩ vẫn khó đánh giá ngay...