Kết quả tìm kiếm "ngủ"

Đường huyết bùng nổ, phá hủy tuyến tụy: Thói quen nào khiến đường huyết lúc đói vs đường huyết sau ăn tăng cao?

Đường huyết bùng nổ, phá hủy tuyến tụy: Thói quen nào khiến đường huyết lúc đói vs đường huyết sau ăn tăng cao?

Sự khởi phát và tiến triển của đái tháo đường tuýp 2 liên quan đến lối sống như tăng cân, kiểm soát ăn uống kém, thiếu vận động… Vì vậy, nhóm nguy cơ...
Sự thật về món đồ nhắm cùng bia ít tăng cân của Hyoyeon lúc 11 giờ đêm

Sự thật về món đồ nhắm cùng bia ít tăng cân của Hyoyeon lúc 11 giờ đêm

Hyoyeon đã chia sẻ những món ăn mà cô thường xuyên thưởng thức.Trong tập gần đây của chương trình giải trí “Xin hãy chăm sóc tủ lạnh của tôi since...

"Hãy lùi lại một bước và quan sát": 5 cách đối phó với hội chứng "Burnout" ở dân công sở

Công việc quá nặng nề và vượt quá sức chịu đựng đến mức mệt mỏi tột độ, thậm chí đánh mất cả nhiệt huyết và cảm giác...
“Mỡ bụng phải giảm ngay ‘theo cách này’”… Nếu bỏ mặc, nguy cơ mắc Parkinson cũng tăng lên?

“Mỡ bụng phải giảm ngay ‘theo cách này’”… Nếu bỏ mặc, nguy cơ mắc Parkinson cũng tăng lên?

Huyết áp tăng, vòng eo lớn dần và buồn bã vô cớ. Có những người hội tụ cả ba điều này. Một nghiên cứu theo dõi 450.

"Càng bôi tương đậu hay chườm đá thì vết thương càng nặng": Sự thật về sơ cứu hỏa hoạn từ chuyên gia đầu ngành

Khi vô tình bị canh nóng đổ vào mu bàn tay, hầu hết mọi người đều có phản ứng giống nhau đó là tìm đá lạnh, cố bôi...
Đánh bay mỡ bụng tuổi trung niên bằng phương pháp này

Đánh bay mỡ bụng tuổi trung niên bằng phương pháp này

Mỡ bụng đã xuất hiện. Không phải vì ăn nhiều hơn, cũng không phải vì lượng vận động giảm đi đáng kể.
Đại học Y khoa Jichi - Nhật Bản: Thí nghiệm của Đại học Y Jichi phá vỡ quan niệm nông thôn không có bác sĩ

Đại học Y khoa Jichi - Nhật Bản: Thí nghiệm của Đại học Y Jichi phá vỡ quan niệm nông thôn không có bác sĩ

Vào một buổi sáng hè oi ả khi nhiệt độ lên tới 35 độ, trước một nhà ga nhỏ ở tỉnh Tottori, Nhật Bản, những sinh viên...
Thói quen buổi sáng của những người sống thọ mà ít mắc bệnh nặng… Khi bụng đói, việc đầu tiên họ làm là gì?

Thói quen buổi sáng của những người sống thọ mà ít mắc bệnh nặng… Khi bụng đói, việc đầu tiên họ làm là gì?

Dù sống qua 100 tuổi, nếu phải nằm liệt giường trong thời gian dài thì ý nghĩa của việc trường thọ cũng nhạt đi.
Sau điều trị hen phế quản nặng, nay còn điều trị polyp mũi… Thuốc sinh học mới đặt chân vào Hàn Quốc

Sau điều trị hen phế quản nặng, nay còn điều trị polyp mũi… Thuốc sinh học mới đặt chân vào Hàn Quốc

Những thuốc sinh học từng được biết đến là lựa chọn điều trị cho hen phế quản nặng giờ đây còn mở rộng vai trò sang một...
“Nếu bỏ lỡ lúc này thì phải chờ 1 năm”: Hải sản đúng mùa tháng 4 giúp “xóa mệt mỏi”

“Nếu bỏ lỡ lúc này thì phải chờ 1 năm”: Hải sản đúng mùa tháng 4 giúp “xóa mệt mỏi”

Cứ đến mùa xuân là nhiều người cảm thấy cơ thể nặng trĩu ngay từ sáng sớm; dù ngủ đủ giấc nhưng mệt mỏi vẫn không tan.