Tập thể dục là sẽ “ngủ ngon” ư? “Tập vào ‘khung giờ này’ còn khiến bạn khó ngủ hơn”
Nếu đến tối bạn trằn trọc vì khó ngủ, còn khi đã ngủ được thì sáng dậy lại rất mệt mỏi, đã đến lúc bạn cần nhìn lại thói quen sinh hoạt và giấc ngủ...
Kết quả tìm kiếm "thời gian tập thể dục"
Mỡ nội tạng đe dọa sức khỏe tuổi trung niên: 4 cách giảm đơn giản
Bước vào tuổi trung niên, khi tỷ lệ chuyển hóa cơ bản và mức độ vận động cùng giảm, mỡ cơ thể dễ tăng hơn.
Ngành thuốc lá tăng tốc với “túi nicotine” sau khi FDA cho phép ghi “ít rủi ro hơn thuốc lá điếu”
Các tập đoàn dẫn dắt thị trường thuốc lá toàn cầu đang dồn sự chú ý vào nhóm “thuốc lá không cần đốt”.
Hội Nhãn khoa Hàn Quốc đề xuất kiểm tra thị lực hằng năm cho học sinh tiểu học; nghị sĩ Kim Yoon cam kết hỗ trợ thẩm định dự luật và phương án của Chính phủ
“Quản lý cận thị ở trẻ em và thanh thiếu niên là khoản đầu tư giúp giảm gánh nặng mù lòa của Hàn Quốc trong tương lai.
Ngừng hẳn quan hệ tình dục có thể gây hại sức khỏe⋯vậy giới tu sĩ thì sao?
Không ít cặp vợ chồng sau tuổi trung niên, vì nhịp sống bận rộn và mệt mỏi, dần xa rời chuyện chăn gối.
![“Cứ đến thứ Tư là tôi lại chăm chút ăn mặc hơn”: Ngày bọn trẻ đến, nhà sinh hoạt người cao tuổi khác hẳn [Hiện trường]](https://cdn.kormedi.com/wp-content/uploads/2026/09/kakaotalk-photo-2026-09-17-16-12-16-edited.jpeg)
“Cứ đến thứ Tư là tôi lại chăm chút ăn mặc hơn”: Ngày bọn trẻ đến, nhà sinh hoạt người cao tuổi khác hẳn [Hiện trường]
Các nhà sinh hoạt người cao tuổi trên toàn quốc thực tế gần như bị trò go-stop “chiếm lĩnh”.
97 tuổi cắt bỏ toàn bộ dạ dày: Bệnh nhân nói “Tôi là người có phúc”
Với bệnh nhân siêu cao tuổi và gia đình, quyết định có phẫu thuật hay không thường là gánh nặng lớn.
Vì sao thiếu nước thì nước tiểu sẫm màu?: Làm sáng tỏ “bộ điều khiển gen” trong tế bào thận
Các nhà khoa học Hàn Quốc vừa làm rõ thêm cơ chế điều hòa nước tinh vi của thận, giúp duy trì lượng nước trong cơ thể ở...
“Cái đó là gì nhỉ, vàng vàng tròn tròn…”: Khi bạn không nhớ nổi cả tên bánh madeleine
“Cho tôi bớt đá trong ly oat latte… rồi thêm cái đó nữa. Cái đó là gì nhỉ, vàng vàng tròn tròn…”.
“Quá nhiều bệnh nhân nữ mắc ung thư gan”: Uống ít rượu hơn, vì sao?
Đến nay, nhiều người vẫn cho rằng ung thư gan chủ yếu do rượu. Thực tế, rượu cũng là một nguyên nhân gây ung thư gan,...