4 loại trái cây giúp giảm mỡ, hỗ trợ đào thải độc tố
Trái cây cung cấp đường tự nhiên cùng vitamin và khoáng chất, giúp cơ thể phục hồi khi mệt mỏi và duy trì năng lượng.
Kết quả tìm kiếm "cách bảo quản trái cây"
Tiểu đường vẫn có thể ăn nho vừa phải để hỗ trợ kiểm soát đường huyết: 10 lợi ích cho sức khỏe
Một quả nho tuy nhỏ nhưng chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể. Nho hỗ trợ sức khỏe tim mạch và cung cấp chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào.
Da đỏ loang lổ như bị bỏng nắng: Làm sao vừa làm dịu vừa dưỡng sáng da mùa hè?
Dưới tia UV gay gắt, gương mặt dễ nóng bừng và nhanh chóng ửng đỏ loang lổ. Nhiệt độ da càng tăng, nước càng bốc hơi...
Từ tuổi trung niên, càng phải chú ý: 4 thực phẩm giúp “trẻ hóa” tuổi mạch máu
Càng lớn tuổi, mạch máu càng dần mất độ đàn hồi. Khi thành mạch cứng hơn và chức năng suy giảm, huyết áp dễ tăng, đồng...
“Uống thực phẩm bổ sung để trẻ lại?”… Một nắm “thứ này” còn hiệu quả hơn
Gần đây, các loại “thực phẩm bổ sung chống lão hóa” được quảng bá rầm rộ với lời giới thiệu có thể làm chậm quá trình...
Mắt mờ, da khô ráp? Vì sao tháng 7 nên ăn mơ đúng mùa
Mùa hè, nhiều người chọn dưa hấu hay đào, nhưng “mơ” — loại quả chỉ xuất hiện trong thời gian ngắn từ tháng 6~7 — cũng...
"Ăn đồ lành mạnh cũng vô ích": Muốn tránh sa sút trí tuệ, hãy dọn ngay thứ này khỏi bàn ăn trước
"Dù ăn chế độ ăn lành mạnh đến đâu, chẳng hạn như chế độ Địa Trung Hải nhưng nếu vẫn thích thực phẩm siêu chế biến thì...
Người thời đồ đá cũ có thực sự chỉ ăn thịt: Những gì "chế độ ăn người nguyên thủy" đã bỏ qua
Cách đây khoảng 6 triệu năm, khẩu phần chủ đạo của loài người ở giai đoạn đầu tiến hóa từ vượn người là chế độ ăn thực...
Bột trắng bám trên mận, nho thực chất là “phấn quả”: Cách phân biệt với thuốc trừ sâu?
Khi rửa các loại trái cây mùa hè như mận, nho, việt quất, nhiều người dễ thấy một lớp bột trắng bám trên vỏ.
Ăn hạt dưa lê gây đau bụng: Hiểu lầm về "Korean Melon"
Sức hút của dưa lê Hàn Quốc đang tăng mạnh. Ở nước ngoài, loại quả này được gọi là “Korean melon”.