7 thói quen của những người trông trẻ hơn tuổi... Tại sao lại không biết?
Không thể ngăn cản việc già đi. Nhưng có thể trông trẻ hơn tuổi thật. Để làm được điều đó, làn da phải có độ bóng, tràn đầy sức sống và cần di chuyển...
Kết quả tìm kiếm "lão hóa khỏe mạnh"
Tập thể dục hàng ngày, không ngừng học hỏi... Cách duy trì một bộ não khỏe mạnh khi về già
Việc não bộ thay đổi khi tuổi tác tăng lên là điều bình thường. Lớp vỏ não, lớp ngoài cùng của não, mỏng dần theo tuổi tác.
“40 tuổi nhưng có làn da như em bé” Nam Kyuri, mỗi sáng nhất định ăn ‘3 món này’... Là gì?
Ca sĩ kiêm diễn viên Nam Kyuri (41 tuổi) đã công bố bí quyết có làn da mịn màng của mình.
“70 tuổi rồi sao?” Nhà nghiên cứu ẩm thực Lê Chung-im, mỗi sáng nhất định phải ăn ‘món này’... Tại sao?
Nhà nghiên cứu ẩm thực tiến sĩ Lê Chung-im (73 tuổi) đã giới thiệu phương pháp chăm sóc sức khỏe của riêng mình.
“Trông già hơn cả tuổi thật”… Nếu có nhiều nếp nhăn ở ‘đây’ thì nguy cơ mắc bệnh Alzheimer cao hơn?
Việc trông già hơn tuổi thật không chỉ đơn thuần là do nếp nhăn hay đốm trên da. Nó có thể cho thấy tuổi sinh học tổng...
“Đi dép lê, đến quán cà phê và mua sắm”… Sống ở ‘Khu vực dép lê’ có giúp sức khỏe tăng lên?
Vào dịp năm mới, những người lên kế hoạch chuyển nhà không chỉ xem xét giá cả hay khu học mà còn cả môi trường đi bộ...
Mở ra con đường có thể chữa khỏi bệnh Alzheimer thay vì chỉ phòng ngừa
Nhờ vào nghiên cứu tích cực về bệnh Alzheimer, đã có một số tiến bộ trong việc phòng ngừa và làm chậm tiến trình của...
Hơn 100 tuổi vẫn ‘Tôi ổn’… Bí quyết sống lâu trên toàn thế giới ‘ở đây’
Xã hội siêu cao tuổi Hàn Quốc. Tuy nhiên, tính đến tháng 10 năm 2025, có tới 8. 908 người trên 100 tuổi.
“Tối đa 8 năm trẻ hóa não”… chỉ cần giữ 5 thói quen này, thì sao?
Nghiên cứu cho thấy 5 thói quen hàng ngày có thể ảnh hưởng thực sự đến tốc độ lão hóa não của người trung niên và cao...
Có phải tắm quá thường xuyên không? 5 thói quen xấu làm lão hóa da sớm
Gần đây, có những người ở độ tuổi 50 vẫn tự hào với làn da mịn màng không nếp nhăn nhờ chăm sóc da tốt.