Kết quả tìm kiếm "thời gian tập thể dục"

“30 năm duy trì một mức cân nặng” của Kim Byung-chul: Bí quyết chính nhờ “bài tập này” tại nhà?

“30 năm duy trì một mức cân nặng” của Kim Byung-chul: Bí quyết chính nhờ “bài tập này” tại nhà?

Diễn viên Kim Byung-chul (51 tuổi) đã tiết lộ bí quyết quản lý cân nặng không khác gì so với thời 20 tuổi.
“Mệt mỏi và tăng cân, liệu tôi có bị bệnh tuyến giáp?”: 5 điều cần kiểm tra trước tiên

“Mệt mỏi và tăng cân, liệu tôi có bị bệnh tuyến giáp?”: 5 điều cần kiểm tra trước tiên

‘Liệu tôi có vấn đề với tuyến giáp không. ’ Gần đây, nhiều người nghi ngờ về các bệnh liên quan đến tuyến giáp do triệu chứng mệt mỏi cực độ.
“Nhìn con số mà rùng mình”... Uống rượu suốt 35 năm, bộ não bị tàn phá khủng khiếp thế nào?

“Nhìn con số mà rùng mình”... Uống rượu suốt 35 năm, bộ não bị tàn phá khủng khiếp thế nào?

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc uống rượu mãn tính trong nhiều thập kỷ đã làm thay đổi nghiêm trọng sự biểu hiện gen...
An So-hee, trước khi đi ngủ ấn mạnh vào 'đây' để massage... có thể giảm sưng?

An So-hee, trước khi đi ngủ ấn mạnh vào 'đây' để massage... có thể giảm sưng?

An So-hee, cựu thành viên nhóm nhạc Wonder Girls và hiện đang hoạt động như một diễn viên, đã công khai cách giảm sưng...
“Để có cơ bắp, tôi đã gặp rắc rối”…Nam giới 31 tuổi, thận hỏng và suýt mất thị lực vì thực phẩm bổ sung

“Để có cơ bắp, tôi đã gặp rắc rối”…Nam giới 31 tuổi, thận hỏng và suýt mất thị lực vì thực phẩm bổ sung

Một nam giới 31 tuổi đã sử dụng nhiều thực phẩm bổ sung thể hình và steroid để tạo cơ bắp, đã gặp phải một trường hợp...
Lalal, đã giảm cân rồi sao? “Ngày thứ 5 không uống rượu”

Lalal, đã giảm cân rồi sao? “Ngày thứ 5 không uống rượu”

YouTuber kiêm người dẫn chương trình Lalal đã công khai tình hình giảm cân của mình. Anh cho biết đã quyết định giảm...
“Ha Jung-woo thật đáng yêu”…Cha Jung-won, bí quyết giữ dáng mảnh mai là gì?

“Ha Jung-woo thật đáng yêu”…Cha Jung-won, bí quyết giữ dáng mảnh mai là gì?

Diễn viên Ha Jung-woo (47 tuổi) đã thừa nhận mối quan hệ với nữ diễn viên Cha Jung-won (36 tuổi), trong khi đó, vẻ...
“Tiêm Botox và hối hận?”…Lỗi ‘này’ thường gặp nhất khi tiêm lần đầu, là gì?

“Tiêm Botox và hối hận?”…Lỗi ‘này’ thường gặp nhất khi tiêm lần đầu, là gì?

Sau khi tiêm Botox lần đầu, phản ứng “biểu cảm có vẻ kỳ lạ”, “cảm giác khác với những gì mình nghĩ” là khá phổ biến.
“Giảm bọng mắt và giảm cân” An So-hee, đã tập 'Power Plate' trong 10 năm

“Giảm bọng mắt và giảm cân” An So-hee, đã tập 'Power Plate' trong 10 năm

Diễn viên An So-hee, cựu thành viên của nhóm Wonder Girls, đã giới thiệu phương pháp tập thể dục Power Plate.
Những người nào sống khỏe mạnh và lâu dài?

Những người nào sống khỏe mạnh và lâu dài?

Các nghiên cứu liên tục công bố rằng người giàu có tuổi thọ khỏe mạnh (sống lâu khỏe mạnh).