Kết quả tìm kiếm "sức khỏe giấc ngủ"

Dùng thực phẩm chức năng mỗi ngày mà vẫn ốm yếu, mệt mỏi, hóa ra là vì lí do này

Dùng thực phẩm chức năng mỗi ngày mà vẫn ốm yếu, mệt mỏi, hóa ra là vì lí do này

“Tôi nhận được thực phẩm bổ sung làm quà nhưng không biết có phù hợp với mình hay không” không phải là điều quá xa lạ.
“Ngập vitamin C, tốt cho da” Ahn Sung-jae pha “thức uống này” cho IU… đó là gì?

“Ngập vitamin C, tốt cho da” Ahn Sung-jae pha “thức uống này” cho IU… đó là gì?

Đầu bếp Ahn Sung-jae đã làm một thức uống tươi mát dành cho ca sĩ kiêm diễn viên IU. Trong video đăng trên kênh YouTube của mình vào ngày 15 vừa qua,...
Ăn nhiều thứ này cũng gây hại?: 5 thói quen xấu đẩy nhanh quá trình lão hóa da

Ăn nhiều thứ này cũng gây hại?: 5 thói quen xấu đẩy nhanh quá trình lão hóa da

Trong thời đại ngày nay, làn da đẹp hay không phụ thuộc rất nhiều vào cách chăm sóc. Cùng một độ tuổi, có người trông...
Sự thật về món đồ nhắm cùng bia ít tăng cân của Hyoyeon lúc 11 giờ đêm

Sự thật về món đồ nhắm cùng bia ít tăng cân của Hyoyeon lúc 11 giờ đêm

Hyoyeon đã chia sẻ những món ăn mà cô thường xuyên thưởng thức. Trong tập gần đây của chương trình giải trí “Xin hãy...
Phương pháp

Phương pháp "Giảm cân bằng giấc ngủ nhiệt độ thấp" đang gây sốt tại châu Âu là gì?

Tại châu Âu, phương pháp ngủ trong môi trường lạnh để giảm cân đang trở thành chủ đề nóng trên các mạng xã hội.
“Mỡ bụng phải giảm ngay ‘theo cách này’”… Nếu bỏ mặc, nguy cơ mắc Parkinson cũng tăng lên?

“Mỡ bụng phải giảm ngay ‘theo cách này’”… Nếu bỏ mặc, nguy cơ mắc Parkinson cũng tăng lên?

Huyết áp tăng, vòng eo lớn dần và buồn bã vô cớ. Có những người hội tụ cả ba điều này. Một nghiên cứu theo dõi 450.
“Mệt mà sao vẫn không ngủ được”… 6 nguyên nhân gây mất ngủ bất ngờ

“Mệt mà sao vẫn không ngủ được”… 6 nguyên nhân gây mất ngủ bất ngờ

Sau một ngày làm việc kiệt sức, cơ thể mệt và rất muốn ngủ, nhưng có những ngày kỳ lạ là lại không thể chợp mắt.
Đại học Y khoa Jichi - Nhật Bản: Thí nghiệm của Đại học Y Jichi phá vỡ quan niệm nông thôn không có bác sĩ

Đại học Y khoa Jichi - Nhật Bản: Thí nghiệm của Đại học Y Jichi phá vỡ quan niệm nông thôn không có bác sĩ

Vào một buổi sáng hè oi ả khi nhiệt độ lên tới 35 độ, trước một nhà ga nhỏ ở tỉnh Tottori, Nhật Bản, những sinh viên...
“Cùng một chứng táo bón nhưng tại sao lại khác nhau?” Phản ứng da của người 20 tuổi và 50 tuổi khác nhau như thế nào?

“Cùng một chứng táo bón nhưng tại sao lại khác nhau?” Phản ứng da của người 20 tuổi và 50 tuổi khác nhau như thế nào?

Khi chất thải trong ruột lưu lại lâu do táo bón, tuần hoàn trong cơ thể chậm lại và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe làn da.
Càng lớn tuổi, điều đáng sợ nhất là “sa sút trí tuệ”: Muốn phòng ngừa thì ngay từ bây giờ cần làm gì?

Càng lớn tuổi, điều đáng sợ nhất là “sa sút trí tuệ”: Muốn phòng ngừa thì ngay từ bây giờ cần làm gì?

Khi tuổi tác tăng lên, nhiều người nói rằng một trong những vấn đề sức khỏe khiến họ lo lắng nhất là “sa sút trí tuệ”.