Kết quả tìm kiếm "sức khỏe trung niên"

"Đột nhiên mặt đất quay cuồng": Căn bệnh mà phụ nữ trung niên dễ mắc nhất là gì?

Có lúc mọi thứ xung quanh bỗng quay cuồng, cơn chóng mặt ập đến dữ dội đến mức khó mở mắt. Đặc biệt vào mùa hè, khi thời tiết nóng và hoạt động ngoài...
Chạy bừa dễ hỏng gối: 4 nguyên tắc giúp người trung niên bảo vệ khớp khi chạy bộ

Chạy bừa dễ hỏng gối: 4 nguyên tắc giúp người trung niên bảo vệ khớp khi chạy bộ

Nhiều người trung niên xỏ giày chạy bộ để kiểm soát cân nặng. Nhưng khi bắt đầu chạy, không ít người băn khoăn: “Đầu gối có ổn không.
Vợ chồng trung niên ăn hạt và cá thường xuyên: cơ thể thay đổi thế nào?

Vợ chồng trung niên ăn hạt và cá thường xuyên: cơ thể thay đổi thế nào?

Tại các bệnh viện và cơ sở dưỡng lão, không khó để gặp nhiều người ngoài 60 tuổi. Bên cạnh sa sút trí tuệ, cũng có...
Ở ranh giới giữa “bình thường” và “bất thường”: Ưu tiên khám sàng lọc cho phụ nữ tuổi 50

Ở ranh giới giữa “bình thường” và “bất thường”: Ưu tiên khám sàng lọc cho phụ nữ tuổi 50

Khi bước qua tuổi 50, những thay đổi của cơ thể sẽ ập đến cùng một lúc. Vòng eo tăng lên, huyết áp và đường huyết nhích...
Đánh bay mỡ bụng tuổi trung niên bằng phương pháp này

Đánh bay mỡ bụng tuổi trung niên bằng phương pháp này

Mỡ bụng đã xuất hiện. Không phải vì ăn nhiều hơn, cũng không phải vì lượng vận động giảm đi đáng kể.
Nữ diễn viên Hàn Quốc Go Hyun-jung, bí quyết quản lý là ăn ít: Ảnh hưởng đến sức khỏe?

Nữ diễn viên Hàn Quốc Go Hyun-jung, bí quyết quản lý là ăn ít: Ảnh hưởng đến sức khỏe?

Diễn viên Go Hyun-jung (55 tuổi) đã công khai lượng thức ăn "thô sơ" của mình và gây chú ý.
58 tuổi thật sao? Kim Hee-ae, vẻ đẹp không thay đổi và phong cách MZ sành điệu... Bí quyết là gì?

58 tuổi thật sao? Kim Hee-ae, vẻ đẹp không thay đổi và phong cách MZ sành điệu... Bí quyết là gì?

Diễn viên Kim Hee-ae đã gây chú ý với bức ảnh gần đây được chia sẻ trên Instagram của cô.
51 tuổi Choo Seong-hoon, bí quyết sức khỏe là ‘điều này’ mỗi 2 tuần? “Để nội tạng nghỉ ngơi và detox”

51 tuổi Choo Seong-hoon, bí quyết sức khỏe là ‘điều này’ mỗi 2 tuần? “Để nội tạng nghỉ ngơi và detox”

Cựu võ sĩ Choo Seong-hoon (51 tuổi) đã tiết lộ bí quyết chăm sóc sức khỏe của mình. Gần đây, trong chương trình JTBC...
Yê Ji-won

Yê Ji-won "Nếu bỏ lỡ 'điều này' ở tuổi trung niên, mọi thứ sẽ hỏng..." Tín hiệu sức khỏe đáng sợ là gì?

Diễn viên Yê Ji-won đã nhấn mạnh rằng sức khỏe mạch máu trở nên quan trọng hơn khi tuổi tác tăng lên.
Khi bước vào tuổi trung niên, nên dần dần 'giảm ăn' hay bổ sung protein... Đặc biệt nên giảm cái gì?

Khi bước vào tuổi trung niên, nên dần dần 'giảm ăn' hay bổ sung protein... Đặc biệt nên giảm cái gì?

Người cao tuổi có xu hướng ăn ít hơn. Đó là sự lựa chọn không thể tránh khỏi. Khi lớn tuổi, dịch tiêu hóa giảm đi, ăn...