Giày chạy bộ tốt, vấn đề là sự lựa chọn và thói quen của người chạy
“Tất cả các thương hiệu mà chúng ta biết đều có chức năng vượt trội. Việc giày có vừa với chân mình hay không phải là ưu tiên hàng đầu để có thể đi...
Kết quả tìm kiếm "giày chạy"
Chạy bộ làm mòn đầu gối? Cách phân biệt đau cơ và đau khớp
Mùa marathon mùa thu đến, nhiều người tìm niềm vui trong chạy bộ. Có người bắt đầu chạy để cải thiện sức khỏe nhưng phải ngừng tập vì đau đầu gối.
Kim Hye-soo chạy đêm rồi ăn mì ăn liền tại sông Hàn: Cách ăn để đỡ tăng cân
Nữ diễn viên Kim Hye-soo chia sẻ khoảnh khắc đời thường: chạy bộ trên phố vào ban đêm rồi thưởng thức “mì sông Hàn”.
Bada 46 tuổi: “Thu đến là phải mặc bikini”... bí quyết eo thon, cơ bụng 11 vạch là gì?
Ca sĩ Bada (46 tuổi), cựu thành viên nhóm S.E.S., khoe vóc dáng trong bikini. Gần đây, Bada đăng nhiều bức ảnh lên SNS...
Park Ji-sung và Lee Bong-ju đều bị bàn chân bẹt, nhưng dạng “nguy hiểm” lại là chuyện khác
Cầu thủ bóng đá Park Ji-sung và vận động viên marathon Lee Bong-ju đều bị “bàn chân bẹt”.
“Không đi lúc này là thiệt”... Từ media art đến hang đá vôi, những điểm du lịch hang động ở Hàn Quốc mang dấu ấn lịch sử ở đâu?
Mùa hè đang dần bước vào những ngày cuối, thời tiết có phần dịu hơn, nhưng đợt nắng nóng từng tạm lắng được dự báo sẽ...
“Cơ thể này mà 45 tuổi?”… Sung Yu-ri tập gì mà còn gầy hơn
Nữ diễn viên Sung Yu-ri (45 tuổi), cựu thành viên nhóm Fin. K. L, vẫn duy trì lịch tập ngay cả vào ngày nghỉ.
Theo chân TWS du ngoạn tuổi trẻ: Từ hoạt động trải nghiệm bùng nổ dopamine ở Gangneung đến hành trình thưởng thức đồ ăn vặt Hàn Quốc
Danh sách kỳ nghỉ hè không thể thiếu biển. Chỉ cần nghĩ đến tiếng sóng mát lạnh, làn nước trong xanh và không khí nhộn...
Bada 46 tuổi gây bất ngờ với vóc dáng diện hotpants: Bí quyết “không mỡ thừa” nhờ bài tập nào?
Ca sĩ Bada (46 tuổi) diện hotpants với vóc dáng gần như hoàn hảo. Gần đây, Bada đăng trên SNS cá nhân: “Vì là Bada mà.
Chạy bừa dễ hỏng gối: 4 nguyên tắc giúp người trung niên bảo vệ khớp khi chạy bộ
Nhiều người trung niên xỏ giày chạy bộ để kiểm soát cân nặng. Nhưng khi bắt đầu chạy, không ít người băn khoăn: “Đầu...