Cho thực phẩm này vào nồi sinh hoạt chiên không dầu sẽ sinh ra chất gây ung thư: 3 loại nguyên vật liệu cần tránh
Nồi chiên không dầu đã trở thành thiết bị quen thuộc trong căn bếp hiện đại nhờ khả năng giúp món ăn giòn rụm, tiện lợi.
Sức khoẻ
Ăn bắp cải hay bông cải xanh khi bụng đói buổi sáng: điểm cần cảnh giác nhất là gì?
Bắp cải và bông cải xanh là những thực phẩm có lợi cho sức khỏe dạ dày. Hai loại rau này giàu vitamin U và K, giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày.
“Tốt cho giảm cân, kiểm soát đường huyết”: 5 lý do nên ăn kimchi củ cải non vào mùa hè
Kimchi củ cải non mát lạnh, giòn ngon làm từ củ cải non đúng mùa là món ăn được nhiều người ưa chuộng vào mùa hè.
Calo trên nhãn thực phẩm có đáng tin? “Calo thật” cơ thể hấp thụ có thể là con số khác
Nhiều người vẫn truyền tai nhau: cùng một mức calo nhưng ăn thực phẩm chế biến như bánh kẹo hay sô-cô-la thì dễ tăng...
Không ăn thịt vì không thích: Dùng thực phẩm bổ sung để “bù” có thể gặp nguy hiểm?
Nếu xuất hiện các triệu chứng như mệt mỏi, chóng mặt, suy nhược, da nhợt nhạt, khó thở… bạn có thể nghĩ đến thiếu máu.
“Thân hình thon gọn nhưng bụng dưới lại phình ra”… 5 thực phẩm giúp giảm mỡ bụng ở tuổi trung niên
Nhiều người có cân nặng ở mức bình thường nhưng vùng bụng dưới lại nhô lên rõ rệt. Với những trường hợp này, nguyên...
Ăn tỏi mỗi ngày nhưng… không tác động trực tiếp lên cơ, lại “chạm” vào mỡ trước: vì sao
“Nếu ăn thứ này và không nhìn thấy ánh nắng trong một trăm ngày thì sẽ trở thành người.
Nước mắt của bệnh nhân ung thư đại tràng: “Lẽ ra tôi phải ăn uống có chọn lọc”
“Những món tôi ăn hồi nhỏ thực sự tốt nhất cho sức khỏe đường ruột. Vì thay đổi thói quen ăn uống mà giờ tôi đang phải...
Ăn salad vẫn không giảm cân? Thủ phạm có thể nằm ở “món gọi thêm”
Khi bắt đầu giảm cân, nhiều người chọn salad như một phương án “an toàn” trước tiên. Gần đây, các món salad theo kiểu...
“Bụng mỡ lắc lư xẹp hẳn vào”… tập “bài này” ở nhà là đủ?
Tập luyện tại nhà không bị giới hạn bởi thời gian hay địa điểm, đang dần trở thành thói quen vận động trong đời sống...