Sức khoẻ

Sáng nào mặt cũng sưng phù? Muốn giảm bọng nhanh, hãy làm “như thế này”

Sáng nào mặt cũng sưng phù? Muốn giảm bọng nhanh, hãy làm “như thế này”

Vừa mở mắt đã thấy mặt sưng phù, không ít người lúng túng. Dịch trong cơ thể có xu hướng ứ lại ở vùng mặt qua đêm; cộng thêm bữa ăn mặn từ hôm trước...
“Ít calo nhưng vẫn no lâu”… 8 thực phẩm hỗ trợ người trung niên giảm mỡ bụng

“Ít calo nhưng vẫn no lâu”… 8 thực phẩm hỗ trợ người trung niên giảm mỡ bụng

Bước vào tuổi trung niên, khối lượng cơ bắp suy giảm, cộng với thay đổi nội tiết tố khiến mỡ dễ tích tụ ở vùng bụng.
Chỉ gắp tôm ăn trước… nhóm người này nên tránh ăn quá nhiều tôm

Chỉ gắp tôm ăn trước… nhóm người này nên tránh ăn quá nhiều tôm

Nhờ độ dai giòn và vị thanh, trong các món như cơm rang hay pasta có tôm, không ít người thường “gắp” tôm ăn trước.
Tiểu đường cũng có

Tiểu đường cũng có "thời điểm vàng": Điều trị trong vòng 3 tháng giúp nguy cơ tử vong giảm sốc 69%

Nhiều người thường cho rằng không cần vội điều trị tiểu đường tuýp 2. Nguyên nhân là phần lớn triệu chứng ở giai đoạn...
“Ăn “món vặt này” theo kiểu ít carb, nhiều béo để giảm cân mà?”: Vì sao mỡ bụng vẫn tăng, huyết áp vẫn lên?

“Ăn “món vặt này” theo kiểu ít carb, nhiều béo để giảm cân mà?”: Vì sao mỡ bụng vẫn tăng, huyết áp vẫn lên?

Chế độ ăn ít carbohydrate, tăng tỷ lệ chất béo (thường gọi là “ít carb, nhiều béo”) được nhiều người giảm cân lựa chọn...
“Uống thuốc nội soi đại tràng rồi chạy ra chạy vào nhà vệ sinh”… Có cách nào tầm soát ung thư đại tràng nhẹ nhàng hơn?

“Uống thuốc nội soi đại tràng rồi chạy ra chạy vào nhà vệ sinh”… Có cách nào tầm soát ung thư đại tràng nhẹ nhàng hơn?

Nhiều người muốn tầm soát ung thư đại tràng nhưng lại ngại nội soi đại tràng hoặc xét nghiệm máu ẩn trong phân (xét...
Nếu bị gan nhiễm mỡ kèm xơ hóa gan nặng: Nguy cơ rung nhĩ cao gấp 6.8 lần

Nếu bị gan nhiễm mỡ kèm xơ hóa gan nặng: Nguy cơ rung nhĩ cao gấp 6.8 lần

Gan nhiễm mỡ là tình trạng chất béo tích tụ bất thường với lượng lớn trong các tế bào gan.
Tưởng “bệnh do điều hòa”, hóa ra sốt cao và ho mùa hè: cảnh giác bệnh Legionella

Tưởng “bệnh do điều hòa”, hóa ra sốt cao và ho mùa hè: cảnh giác bệnh Legionella

Nắng nóng kéo dài đến cuối tháng 8 khiến việc sử dụng điều hòa và các thiết bị làm mát vẫn tiếp diễn.
Scarlett Johansson 41 tuổi: bí quyết nhan sắc là giấc ngủ? Mỗi tối cô dùng một loại thực phẩm bổ sung

Scarlett Johansson 41 tuổi: bí quyết nhan sắc là giấc ngủ? Mỗi tối cô dùng một loại thực phẩm bổ sung

Những thói quen chăm sóc sức khỏe và vóc dáng của ngôi sao Hollywood Scarlett Johansson (41 tuổi) đang được nhiều người...
Phụ nữ 20-40 tuổi bị đau khớp, sụt cân không rõ lý do: Giáo sư Bae Sang-cheol chỉ ra

Phụ nữ 20-40 tuổi bị đau khớp, sụt cân không rõ lý do: Giáo sư Bae Sang-cheol chỉ ra "tín hiệu lupus"

Có một bệnh lý miễn dịch được phát hiện phổ biến hơn hẳn ở nữ giới. Đó là bệnh lupus ban đỏ hệ thống (sau đây gọi tắt...