Результаты поиска "упражнения для пожилых"

Хожу по 7000 шагов в день, но тяжело подниматься по лестнице: почему с возрастом одной ходьбы недостаточно

Хожу по 7000 шагов в день, но тяжело подниматься по лестнице: почему с возрастом одной ходьбы недостаточно

В японской ортопедии состояние, при котором из-за ослабления костей, суставов, мышц и нервной системы снижается способность человека нормально...
Малоподвижные люди в возрасте 74 лет: результаты удивили после 12 недель четырех минутных тренировок

Малоподвижные люди в возрасте 74 лет: результаты удивили после 12 недель четырех минутных тренировок

Мама в последнее время не ходит в супермаркет одна. Это всего одна автобусная остановка, но она не уверена, что сможет дойти пешком.
Почему 10 минут упражнений лёжа полезны пожилым людям и пациентам на реабилитации — и как это работает?

Почему 10 минут упражнений лёжа полезны пожилым людям и пациентам на реабилитации — и как это работает?

В Японии разработали программу «10 минут упражнений лёжа в день», подходящую пожилым людям и пациентам, которым...
Какая толщина мышцы является ключевой для профилактики и диагностики саркопении у пожилых?

Какая толщина мышцы является ключевой для профилактики и диагностики саркопении у пожилых?

На фоне перехода к сверхстареющему обществу число пожилых людей, сталкивающихся с «саркопенией» — снижением мышечной...
Можно ли оперировать колено родителям старше 80 лет? Пять факторов, которые врач оценивает прежде возраста

Можно ли оперировать колено родителям старше 80 лет? Пять факторов, которые врач оценивает прежде возраста

В минувшие праздники Чхусок, когда я впервые за долгое время навестил родителей, стало заметно, как они изменились.
Что происходит со здоровьем при полном отказе от секса — и как это устроено у священнослужителей

Что происходит со здоровьем при полном отказе от секса — и как это устроено у священнослужителей

Немало супружеских пар после среднего возраста на фоне напряжённого ритма жизни и усталости естественным образом...
По средам мы даже одеваемся наряднее» — как в день визита детей изменился досуг пожилых [репортаж]

По средам мы даже одеваемся наряднее» — как в день визита детей изменился досуг пожилых [репортаж]

Практически все центры для пожилых по всей стране были поглощены игрой в гоустоп. Из-за распространённого мнения, что...
В 97 лет ей полностью удалили желудок: «Мне очень повезло в жизни»

В 97 лет ей полностью удалили желудок: «Мне очень повезло в жизни»

Для пациентов очень преклонного возраста и их семей решение об операции обычно становится серьёзным испытанием.
Какой белок выбирать для роста мышц — «любой» или всё-таки с оглядкой на здоровую продолжительность жизни?

Какой белок выбирать для роста мышц — «любой» или всё-таки с оглядкой на здоровую продолжительность жизни?

Для части пожилых людей проблемой действительно может быть дефицит белка. По данным обследования населения Республики...
Почему «болит, а на обследованиях почти не видно»: в Южной Корее разрабатывают ИИ-технологии персонализированной реабилитации боли у пожилых

Почему «болит, а на обследованиях почти не видно»: в Южной Корее разрабатывают ИИ-технологии персонализированной реабилитации боли у пожилых

«Колено очень болит». Даже если пожилой пациент говорит об этом на приёме, врачу не всегда легко сразу понять,...