Чан Вонён из IVE раскрыла свою бьюти-рутину, которой в первую очередь придерживается после концерта.
Недавно на официальном YouTube-канале IVE Чан Вонён рассказала, как обычно проводит время в отеле после выступления в Монреале. «Сначала, как только прихожу в отель, сразу захожу в ванную. Красиво и чисто делаю клинзинг и почти 1 час принимаю душ», — сказала она. — «У меня такой характер: если не приведу тело в 100% чистоту, не могу успокоиться — моюсь и ещё раз моюсь, делаю скраб. Я считаю время в душе важным».
По словам Чан Вонён, даже в дни, когда она долго стоит на сцене под ярким светом, умывание и душ для неё важнее еды. Привычка сразу после выступления, когда пота было много, тщательно удалять макияж и загрязнения важна и с точки зрения ухода за кожей. Однако у длительного душа, который занимает до часа, и повторяющегося скрабирования есть моменты, требующие осторожности.
Очищение сразу после концерта… важно не оставлять пот и макияж
На концертах используют множество средств — от базы до макияжа глаз и губ, а во время выступления добавляются пот и кожное сало. Если долго оставаться в таком состоянии или заснуть, не смыв всё, на поверхности кожи могут остаться косметика, себум, ороговевшие клетки и другие загрязнения. Когда в порах накапливаются ороговевшие клетки и кожное сало, могут появляться высыпания, поэтому самое важное — тщательно смывать макияж.
Особенно в дни, когда макияжа много — как на сцене, — эффективно сначала хорошо растворить косметику, а затем использовать мягкое очищающее средство, подходящее коже. Привычка, как у Чан Вонён, удалять макияж сразу после окончания выступления полезна тем, что макияж не остаётся на коже длительное время.
Скраб тоже тщательно?…удаление ороговевших клеток — не «сильнее», а умеренно
Скраб используют, чтобы удалить ороговевшие клетки, накопившиеся на поверхности кожи, и сделать текстуру более гладкой. Но чем чаще и сильнее тереть, тем лучше — это не так. Рекомендуется не «скрести» кожу даже при умывании лица; если кожа чувствительная или сухая, к механическому воздействию нужно относиться ещё осторожнее.
Поэтому ключевое, что обычному человеку стоит взять из рутины Чан Вонён, — не «мыться много раз», а привычка после ситуаций с обильным потоотделением, таких как концерт или тренировка, правильно удалять оставшиеся на коже макияж и загрязнения. Если после очищения регулярно появляются жжение, покраснение и ощущение стянутости, лучше сократить частоту скрабирования и снизить интенсивность очищения.
Душ по 1 часу не стоит повторять… увлажнение сразу после — обязательно
Может казаться, что чем дольше мыться, тем чище будет кожа, но с точки зрения здоровья кожи длительный душ не обязательно полезен. Американская академия дерматологии (AAD) рекомендует, чтобы предотвратить сухость кожи, принимать душ в тёплой воде и ограничивать время примерно 5–10 минутами. Длительное воздействие горячей воды или слишком частое мытьё может удалить и естественные кожные липиды, из-за чего сухость усилится.
После душа лучше не тереть кожу полотенцем, а мягко промокнуть, убрать влагу и нанести увлажняющее средство, чтобы уменьшить потерю воды. В итоге полезная привычка, которую можно перенять у Чан Вонён, — не сам факт «1 часа», а то, что даже в очень уставшие дни она не засыпает, оставив на коже макияж и пот.
