Певица На Би откровенно рассказала об изменениях в организме, с которыми столкнулась после рождения второго ребёнка.
Недавно На Би стала гостьей YouTube-канала «Немилая сестра-инфлюенсер», где обсудила своё самочувствие после родов. В эфире На Би сказала: «Сейчас 47-й день после родов», — и уточнила: «С первым ребёнком было похоже, но после вторых родов ощущается сильнее». Затем она призналась: «Сейчас сексуального желания как такового почти нет. Неужели мне так жить всю жизнь?» — и поделилась своими переживаниями.
Вместе с ней в выпуске выступила врач — специалист по акушерству и гинекологии. Она отметила, что именно в этот период женщины чаще всего сталкиваются со снижением сексуального интереса. По словам врача, сразу после родов гормональные изменения накладываются на нагрузку по уходу за ребёнком, поэтому временное снижение желания встречается нередко. Снижение либидо после родов действительно относится к наиболее распространённым изменениям, с которыми сталкиваются многие роженицы.
Резкие колебания женских гормонов после родов: частая причина снижения желания
Женские гормоны, которые во время беременности сохранялись на высоком уровне, сразу после родов претерпевают резкие изменения. В частности, при значительном снижении уровня эстрогена может уменьшаться сексуальный интерес, а также появляться сухость влагалища и дискомфорт во время полового акта. Именно поэтому многие женщины после родов ощущают реакции организма, отличающиеся от прежних.
Если к этому добавляется грудное вскармливание, изменения могут проявляться ещё заметнее. Пролактин, уровень которого повышается в процессе кормления, помогает выработке молока, но одновременно может влиять на снижение уровня эстрогена. Поэтому у кормящих женщин снижение либидо фиксируется относительно часто.
Недосып и истощение: восстановление важнее сексуального желания
Снижение либидо после родов — не только вопрос гормонов. В период ухода за новорождённым нехватка сна и усталость легко становятся повседневностью. Когда ночные кормления и нагрузка по уходу за ребёнком повторяются снова и снова, организм естественным образом начинает в первую очередь направлять энергию на восстановление и выживание. В такой ситуации отступление сексуального интереса на второй план — совершенно естественное явление.
Особенно после рождения второго ребёнка нередко приходится одновременно заниматься и старшим, из-за чего физическая и психологическая нагрузка может ещё больше возрасти. Именно поэтому специалисты не рассматривают послеродовое снижение либидо как «проблему силы воли». Если стресс и усталость сохраняются, это может влиять не только на сексуальное желание, но и на общую удовлетворённость жизнью.
Эксперты: «Это гораздо более частое изменение, чем кажется» — торопиться не нужно
Согласно исследованиям, немало женщин в течение нескольких месяцев после родов сталкиваются со снижением либидо. Особенно в первые месяцы после родов, когда одновременно идут восстановление организма и адаптация к уходу за ребёнком, уменьшение желания встречается часто. Эксперты подчёркивают: в этот период важнее всего восстановление и полноценный отдых.
Переживания, о которых рассказала На Би, также можно рассматривать как один из сравнительно распространённых вариантов изменений, возникающих у женщин вскоре после родов. Однако если подавленность выражена сильно либо сопровождается конфликтами в отношениях и крайне высоким уровнем стресса, полезным может быть обращение за консультацией к специалисту.
