Привычка Пак Чихуна, которая может помочь снизить риск диабета и и деменции
Певец и актёр Пак Чи Хун (26) назвал кистевой эспандер вещью, которую обычно носит с собой. Недавно Пак Чи Хун появился на YouTube-канале «Esquire...
Результаты поиска "тренировка мышц"
В 40 — фигура как в 20: Мэн Сынджи раскрыла 3 секрета стройности
Телеведущая Мэн Сынджи, ранее выступавшая как комедиантка, рассказала, за счёт чего ей удаётся сохранять фигуру, почти не отличающуюся от той, что...
Почему «стальная выносливость» Шуги из BTS встревожила фанатов: марафон и концерт в один день
Шуга (настоящее имя — Мин Юнги, 33) из группы BTS принял участие в марафонском забеге в день выступления в США — эта...
Чонгук из BTS заставил сердца фанатов биться чаще, показав "это". Неужели такая тренировка эффективна?
Чонгук из группы BTS (Bangtan Sonyeondan) показал новый мотоцикл. 13-го мая Чонгук опубликовал в своих соцсетях (SNS)...
«Прощайте, отёки!»: секретная тренировка Stray Kids. Какую пользу она приносит мужчинам?
После публикации истории о том, как участники K-pop-группы Stray Kids пробуют пилатес, заметно вырос интерес к эффектам...
Эта обувь, ставшая хитом в последнее время, заставляет ваше «второе сердце» биться чаще.
Низкопрофильные кроссовки — без каблука и с тонкой подошвой. В последнее время людей в такой обуви стало заметно больше.
Почему 10 минут упражнений лёжа полезны пожилым людям и пациентам на реабилитации — и как это работает?
В Японии разработали программу «10 минут упражнений лёжа в день», подходящую пожилым людям и пациентам, которым...
Секрет стройных икр Ынчхэ из LE SSERAFIM: как убрать отеки всего одним движением перед сном
Участница K-pop-группы LE SSERAFIM Ынчхэ (20) рассказала о «компрессионных чулках» как о бьюти-средстве, которое носит...
Какие 3 мощные домашние тренировки действительно помогают убрать обвисший живот
Какие упражнения наиболее эффективны, чтобы убрать обвисший живот? К самым распространённым рекомендациям для...
Почему 55-летняя Ким Хе Су демонстрирует подтянутую фигуру благодаря «этой тренировке»… и правда ли, что она особенно полезна женщинам среднего возраста?
Актриса Ким Хе Су (55) показала, как тренируется. Недавно Ким Хе Су опубликовала в своих соцсетях кадры из бассейна:...