Чтение перед сном вместо смартфона: поможет ли это лучше спать?
Исследование показало, что чтение книг в постели более эффективно для улучшения качества сна, чем просто выключить свет и лечь спать.
Результаты поиска "память"
«Ягоды, кажется, помогают мне похудеть?»... Почему это полезно для мозга?
Ягоды, богатые полифенолами, могут помочь смягчить когнитивное снижение, связанное с ожирением. Ягоды, такие как клубника и черника, богаты...
70 тысяч операций на суставах, "чудесная сельская больница", известная за границей
Молодой человек из Йемена Абдулла Рахман, с деформацией колена с рождения, был вынужден ходить на коленях.
«Обучение на протяжении всей жизни замедляет деменцию» Наблюдение за 80-летними пожилыми людьми, каковы результаты?
Люди, которые учатся и продолжают интеллектуальную деятельность на протяжении всей жизни, имеют более низкий риск...
Ани из All Day Project учится, попивая энергетические напитки... Разве кофеина так много?
Ани (Мун Со Юн, 24 года) из смешанной группы All Day Project поделилась своей повседневной жизнью после возвращения в...
«Если мамина еда вдруг стала пересоленной... Дело может быть не в простой забывчивости, а в умеренных когнитивных нарушениях (УКН)»
Если мамина еда вдруг стала пересоленной... Дело может быть не в простой забывчивости, а в умеренных когнитивных...
Секрет молодости Сон Хе Кё? Суп из высушенной трески с коллагеном
Актриса Сон Хе Кё (44 года) наслаждалась корейской кухней, полезной для кожи. 12 числа Сон Хе Кё опубликовала в своих...
Ешьте красиво, чтобы не переедать: как эстетика приема пищи защищает от ожирения
Если вы обычно быстро перекусываете или едите в шумных местах, как насчет того, чтобы иногда поужинать в шикарном...
«Доккэби» Ким Бёнчхоль: неожиданный подход к самоконтролю... «Езжу на стационарном велосипеде, чтобы избавиться от лишнего веса»
Актер Ким Бёнчхоль (51) раскрыл секреты своего контроля веса, которые не изменились с его 20 лет.
Маунзаро: думали, что только помогает сбросить вес, но также эффективно при ADHD
“Маунзаро не только помогает сбросить вес, но и может быть полезен при ADHD?” 2 числа на YouTube-канале по психическому...