Сахарный взрыв: какие продукты незаметно разрушают вашу поджелудочную и чем опасны скачки глюкозы?
Если уровень сахара в крови часто резко подскакивает, это становится серьёзной нагрузкой для поджелудочной железы.
Результаты поиска "контроль массы тела"
Генетический код веса: почему препараты от ожирения работают не на всех и при чём тут наши гены?
Препараты класса GLP-1 (глюкагоноподобный пептид-1) — такие как «Вегови» (семаглутид) и «Маунджаро» (тирзепатид) — привлекли внимание выраженным...
Жир на животе после 40: почему вес падает, а объем не уходит? Скрытая угроза для мозга и сердца
Появился живот. И не сказать, что вы стали больше есть или резко сократили физическую активность.
Греческий йогурт: как не лишить его пользы? Лучшие и худшие сочетания продуктов
Греческий йогурт известен как полезный продукт. Его часто едят с добавками сверху. Он богат белком и хорошо насыщает,...
Мясо после 50: польза для мышц или топливо для опухолей? Разбираем связь животного белка, гормона IGF-1 и риска рака
IGF-1 (Insulin-like Growth Factor-1, инсулиноподобный фактор роста-1) — это естественный гормон человеческого...
Почему для контроля сахара в крови так важно сохранять мышцы… и почему повторение «этой привычки» помогает убрать глюкозные пики?
Симптомы повышенного сахара в крови зависят от множества факторов: снижения мышечной массы, абдоминального жира,...
Глобальная смена парадигмы в контроле холестерина
Болезни сердца могут выглядеть как внезапно возникшее заболевание, однако на практике нередко это результат того, что...
Wegovy и Mounjaro: станут ли «уколы стройности» ключом к победе над раком?
Эксперты по ожирению со всего мира высказали предложение о масштабном долгосрочном исследовании, чтобы проверить, можно...
«Как не допустить эффекта йо-йо»… Шу похудела на 8 кг: что входит в её «диетический рацион»?
Шу (Ю Су-ён, 44), бывшая участница группы S. E. S. , раскрыла свой диетический рацион.
Джису из Blackpink поразила фанатов стальным прессом. В чем секрет ее новой тренировки?
Джису из группы Blackpink похвасталась чётко прорисованным прессом. 23-го числа Джису опубликовала в своих соцсетях...