Почему 10 минут упражнений лёжа полезны пожилым людям и пациентам на реабилитации — и как это работает?
В Японии разработали программу «10 минут упражнений лёжа в день», подходящую пожилым людям и пациентам, которым требуется реабилитация.
Результаты поиска "питание"
Почему рак поджелудочной железы встречается всё чаще… виноваты скачки сахара и изменения в питании?
При развитии сахарного диабета функция поджелудочной железы по выработке инсулина, который регулирует уровень глюкозы в крови, уже существенно...
Почему стремительно растёт «деменция среднего возраста»? 3 вредные привычки, которые ускоряют старение мозга
В домах ухода нередко удивляешься, увидев, как много пациентов с деменцией в возрасте 50–60 лет.
Плохой сон и воспаления с возрастом: причина может быть в вашем рационе
В молодости многие способны спать крепко даже при шуме вокруг. Но с возрастом становится трудно выспаться даже из‑за...
Секрет «гена долголетия»: что объединяет рацион тех, кто живет до 100 лет? Меньше соли и больше…
Выяснилось, что дети долгожителей, проживших более 100 лет, в целом чаще употребляют рыбу.
«Похудела, задерживая дыхание?»… Почему молодожёнка Ким Ок-пин стала ещё стройнее — секрет в «этом виде спорта»?
Актриса Ким Ок-пин (39) получила сертификат инструктора по фридайвингу. Недавно Ким Ок-пин опубликовала в своих...
Трендовый Butter Run: сколько домашнего масла можно съесть без вреда для здоровья
«Рисовые клецки с маслом», «Butter Run», где масло «взбивают на бегу», ложка сливочного масла натощак сразу после...
Секрет вечной молодости 47-летней Кан Е-вон: привычка «дважды в день», которая меняет всё.
Актриса Кан Е-вон (47) раскрыла свой секрет молодого лица. Недавно на YouTube-канале Кан Е-вон вышло видео о том, в чем...
Витамины по возрасту: почему кальций и D3 критичны после 50, а поколению 20-40 лет нужно совсем другое?
Фраза «Мне подарили добавки, но я не уверен(а), подходят ли они мне» не редкость. Май — так называемый в Корее «месяц...
Какой напиток Ан Сон-джэ приготовил для АйЮ: «витамина C много — полезно для кожи»?
Шеф-повар Ан Сон-джэ приготовил для певицы и актрисы АйЮ освежающий напиток. В видео, опубликованном 15-го числа на его...