Результаты поиска "антиоксидантный"

Правда ли, что овощи полезнее есть сырыми? 5 овощей, чьи питательные вещества лучше усваиваются после приготовления

Правда ли, что овощи полезнее есть сырыми? 5 овощей, чьи питательные вещества лучше усваиваются после приготовления

Обычно считают, что овощи нужно есть сырыми, чтобы получить питательные вещества в полном объёме. Логика проста: при нагревании часть нутриентов...
Почему у Айю такая безупречная кожа… что за продукт певица обязательно ест утром натощак?

Почему у Айю такая безупречная кожа… что за продукт певица обязательно ест утром натощак?

Прозрачная, ровная кожа Айю в возрасте за 30 — не случайность: у певицы есть собственная привычка, которой она придерживается изо дня в день.
Почему на лице появилась мелазма, хотя вы всего лишь смотрели в телефон?... Что это за «домашний» свет, который может быть не хуже ультрафиолета?

Почему на лице появилась мелазма, хотя вы всего лишь смотрели в телефон?... Что это за «домашний» свет, который может быть не хуже ультрафиолета?

Обычно считается, что мелазма появляется из-за солнца. Но бывает, что человек тщательно пользуется солнцезащитным...
Перловка и овёс кажутся невкусными? «А ведь это полезно для сахара и сосудов»… Что помогает выводить из организма тяжёлые металлы?

Перловка и овёс кажутся невкусными? «А ведь это полезно для сахара и сосудов»… Что помогает выводить из организма тяжёлые металлы?

Каши из цельных злаков полезны, но нравятся не всем. Некоторые избегают их из‑за проблем с пищеварением.
Польза для здоровья от употребления морских водорослей

Польза для здоровья от употребления морских водорослей

Ким, который почти каждый день появляется на столе корейцев, является любимым гарниром.
Карри: как его употребление влияет на уровень сахара в крови и вес?

Карри: как его употребление влияет на уровень сахара в крови и вес?

Карри выглядит как здоровая еда. На самом деле, желтый пигмент карри, куркумин, известен своими полезными свойствами.
Опасный подарок: почему в полезном темном шоколаде к находят тяжелые металлы?

Опасный подарок: почему в полезном темном шоколаде к находят тяжелые металлы?

Перед Днём святого Валентина наблюдается резкий рост продаж шоколада. В последнее время среди потребителей увеличилось...
55-летняя Мина легко справляется с мёртвой тягой в 80 кг… причина её великолепной фигуры стала известна

55-летняя Мина легко справляется с мёртвой тягой в 80 кг… причина её великолепной фигуры стала известна

Певица Мина (55 лет) успешно справилась с мёртвой тягой в 80 кг. Недавно она опубликовала в своих социальных сетях...
Я думал, что витамины предотвратят рак... но после более чем 6 лет экспериментов

Я думал, что витамины предотвратят рак... но после более чем 6 лет экспериментов

Существует токсичное вещество, известное как активные формы кислорода (ROS, Reactive oxygen species).
Баклажан, полезный для крови и сосудов: как его есть, чтобы эффект возрос?

Баклажан, полезный для крови и сосудов: как его есть, чтобы эффект возрос?

Баклажан — это овощ с долгой историей, который выращивается с эпохи Трех королевств и часто появляется на столах.