Результаты поиска "тренировки"

«Похудела, задерживая дыхание?»… Почему молодожёнка Ким Ок-пин стала ещё стройнее — секрет в «этом виде спорта»?

«Похудела, задерживая дыхание?»… Почему молодожёнка Ким Ок-пин стала ещё стройнее — секрет в «этом виде спорта»?

Актриса Ким Ок-пин (39) получила сертификат инструктора по фридайвингу. Недавно Ким Ок-пин опубликовала в своих соцсетях фото сертификата, сопроводив...
Трансформация Эрика из Shinhwa: почему поклонники не сразу узнали своего кумира

Трансформация Эрика из Shinhwa: почему поклонники не сразу узнали своего кумира

Внимание привлекли последние новости об Эрике (47) из группы «Шинхва». Эрик вместе с супругой, актрисой На Хе-ми, и двумя сыновьями недавно посетили...
Как убрать выпирающий живот: 7 принципов — меньше углеводов, больше пищевых волокон

Как убрать выпирающий живот: 7 принципов — меньше углеводов, больше пищевых волокон

Когда вес увеличивается, в первую очередь он откладывается на животе, а уходит оттуда — в последнюю.
Какие 5 вредных привычек ускоряют старение кожи — неужели и частое употребление «этой еды» тоже?

Какие 5 вредных привычек ускоряют старение кожи — неужели и частое употребление «этой еды» тоже?

Сегодня состояние кожи во многом зависит от ухода. Даже в одном и том жевозрасте кто-то выглядит заметно моложе, а...
Какие 3 вредные диеты вызывают «эффект йо-йо», если не тренироваться и только голодать

Какие 3 вредные диеты вызывают «эффект йо-йо», если не тренироваться и только голодать

Есть люди, которые, пытаясь срочно похудеть, без всяких тренировок просто перестают есть и сбрасывают вес.
«Больше не могу худеть голоданием»… Чимин из BTS: какая диета помогла сбросить 10 кг?

«Больше не могу худеть голоданием»… Чимин из BTS: какая диета помогла сбросить 10 кг?

Чимин (Пак Чимин, 30) из группы BTS рассказал, как ему удалось похудеть на 10 кг. 2-го числа на YouTube-канале Чху...
Почему «король чистоты» Брайан предупреждает: «Если в душе не мыть “вот это место”, вы как зверь»… рассадник неприятного запаха?

Почему «король чистоты» Брайан предупреждает: «Если в душе не мыть “вот это место”, вы как зверь»… рассадник неприятного запаха?

Певец Брайан показал свою рутину принятия душа. Брайан в видео под названием «“Так надо мыться, чтобы не пахнуть.
Почему среди молодых людей наблюдается «взрывной рост» рака толстой кишки? Профессор неотложной медицины указал на «эту еду», которая разрушает кишечник

Почему среди молодых людей наблюдается «взрывной рост» рака толстой кишки? Профессор неотложной медицины указал на «эту еду», которая разрушает кишечник

Профессор Чхве Сок-чэ, специалист отделения неотложной медицины больницы «Ёыйдо Сонмо», выразил обеспокоенность тем,...
Жир на животе после 40: почему вес падает, а объем не уходит? Скрытая угроза для мозга и сердца

Жир на животе после 40: почему вес падает, а объем не уходит? Скрытая угроза для мозга и сердца

Появился живот. И не сказать, что вы стали больше есть или резко сократили физическую активность.
Почему 40-летнюю Сон Хе Гё заметили в неожиданной обстановке… и почему после дебюта она неизменно выглядит на пике формы?

Почему 40-летнюю Сон Хе Гё заметили в неожиданной обстановке… и почему после дебюта она неизменно выглядит на пике формы?

Актриса Сон Хе Гё поделилась тёплыми моментами из повседневной жизни —уходом за садом.