Минус 3 кг за неделю? Разбираем, что на самом деле происходит с телом при отказе от углеводов
Какое «топливо» лучше всего подходит человеческому организму? Тема относится к непростой биохимии, но, чтобы не попасться на уловки тех, кто выдает...
Результаты поиска "жир"
Скрытая угроза: жировая болезнь печени повышает риск рака почек в 1,5 раза даже у тех, кто не пьёт
На фоне резкого роста заболеваемости раком почек среди молодёжиопубликованы результаты крупномасштабного исследования: неалкогольная жировая болезнь...
Как убрать выпирающий живот: 7 принципов — меньше углеводов, больше пищевых волокон
Когда вес увеличивается, в первую очередь он откладывается на животе, а уходит оттуда — в последнюю.
Кето-диета под прицелом Гарварда: почему популярный метод похудения может быть опасен для вашего сердца и долголетия
В индустрии похудения не бывает спада. Людей, которые хотят сбросить вес, слишком много, а тех, кто успешно худеет и...
Сахарный взрыв: какие продукты незаметно разрушают вашу поджелудочную и чем опасны скачки глюкозы?
Если уровень сахара в крови часто резко подскакивает, это становится серьёзной нагрузкой для поджелудочной железы.
Почему колоректальный рак стремительно растёт и уже обогнал рак желудка… что обязательно добавлять к мясу?
"Рак обнаружили поздно, поэтому лечиться было очень трудно. И денег ушло очень много" "Рак есть рак.
При какой температуре нужно спать, чтобы худеть?… Что такое «диета холодного сна», о которой говорят в Европе
В Европе в соцсетях набирает популярность метод сна, основанный на идее «если спать в прохладе, можно похудеть».
Жир на животе после 40: почему вес падает, а объем не уходит? Скрытая угроза для мозга и сердца
Появился живот. И не сказать, что вы стали больше есть или резко сократили физическую активность.
«Почему в последнее время так устаю?»… Стоило попробовать «эту часть» свинины — и самочувствие меняется?
Когда речь заходит о свинине, многие в первую очередь вспоминают самгёпсаль. Споры о жирности возникают часто, но тех,...
Почему орехи, яйца и йогурт… если есть их утром, лучше помогают контролировать уровень сахара в крови и вес?
По мере того как орехи привлекают внимание как полезный продукт, растет число людей, которые их выбирают.