Результаты поиска "потребление белка"

Кето-диета под прицелом Гарварда: почему популярный метод похудения может быть опасен для вашего сердца и долголетия

Кето-диета под прицелом Гарварда: почему популярный метод похудения может быть опасен для вашего сердца и долголетия

В индустрии похудения не бывает спада. Людей, которые хотят сбросить вес, слишком много, а тех, кто успешно худеет и «выходит» из диет, — единицы.
Сахарный взрыв: какие продукты незаметно разрушают вашу поджелудочную и чем опасны скачки глюкозы?

Сахарный взрыв: какие продукты незаметно разрушают вашу поджелудочную и чем опасны скачки глюкозы?

Если уровень сахара в крови часто резко подскакивает, это становится серьёзной нагрузкой для поджелудочной железы.
Секретная закуска Хёён: что есть в 23:00 вместе с пивом, чтобы не толстеть?

Секретная закуска Хёён: что есть в 23:00 вместе с пивом, чтобы не толстеть?

Хёён из Girls’ Generation рассказала, какие продукты она особенно любит. В недавнем выпуске развлекательного шоу JTBC...
Почему Сон Джи-хё в отельном буфете ограничилась всего одной миской «этого блюда»? «Кажется, я похудела»

Почему Сон Джи-хё в отельном буфете ограничилась всего одной миской «этого блюда»? «Кажется, я похудела»

Актриса Сон Джи-хё рассказала, как продвигается диета. Недавно на YouTube-канале Сон Джи-хё вышло видео под названием...
«Больше не могу худеть голоданием»… Чимин из BTS: какая диета помогла сбросить 10 кг?

«Больше не могу худеть голоданием»… Чимин из BTS: какая диета помогла сбросить 10 кг?

Чимин (Пак Чимин, 30) из группы BTS рассказал, как ему удалось похудеть на 10 кг. 2-го числа на YouTube-канале Чху...
Пресс и 47 кг: как Солар добилась идеальной фигуры в бикини и какой секретный продукт помог ей похудеть?

Пресс и 47 кг: как Солар добилась идеальной фигуры в бикини и какой секретный продукт помог ей похудеть?

Солар из группы MAMAMOO продемонстрировала фигуру в бикини. Недавно Солар опубликовала в соцсетях несколько фотографий,...
За 30 лет практики я не встретил ни одного пациента с дефицитом белка»: врач развенчивает главный миф о питании.

За 30 лет практики я не встретил ни одного пациента с дефицитом белка»: врач развенчивает главный миф о питании.

В последнее время в Корее разгорелся настоящий белковый бум. Общество буквально призывает есть больше белка.
«Почему одинаковый запор вызывает такие разные реакции?» 20-е против 50-х: причины различий в «кожной реакции»?

«Почему одинаковый запор вызывает такие разные реакции?» 20-е против 50-х: причины различий в «кожной реакции»?

Если запор задерживает отходы в кишечнике, это замедляет циркуляцию в организме и негативно сказывается на здоровье...
Кому верить? Разбираем причины конфликта в новых стандартах питания Американской ассоциации сердца и властей США

Кому верить? Разбираем причины конфликта в новых стандартах питания Американской ассоциации сердца и властей США

«Чтобы укрепить сердечно‑сосудистое здоровье, увеличьте потребление растительного белка и замените животные насыщенные...
Мясо после 50: польза для мышц или топливо для опухолей? Разбираем связь животного белка, гормона IGF-1 и риска рака

Мясо после 50: польза для мышц или топливо для опухолей? Разбираем связь животного белка, гормона IGF-1 и риска рака

IGF-1 (Insulin-like Growth Factor-1, инсулиноподобный фактор роста-1) — это естественный гормон человеческого...