「転びそうで家にこもりがち」…スマホカメラでリスク群86%を判別
日本の整形外科領域では、骨・関節・筋肉・神経の衰えで移動能力が低下した状態を「ロコモティブシンドローム」と定義し、フレイルや要介護に先立って捉える健康指標として活用しています。コメディドットコムは専門家の協力を得て、靴下を履く、階段を上る、横断歩道を渡るといった日常生活で先に表れる体のサインを、全6...
「骨折リスク」の検索結果
骨粗しょう症ではないのに骨が「ポキッ」…骨密度だけでは見落とす骨折リスク
「滑って手首を骨折しました」「転んで股関節を骨折し、手術まで受けました」. 多くの人は、運が悪かった転倒事故として片づけがちです. ですが中年以降は、「なぜ転んだのか」と同じくらい、「なぜその程度の衝撃で骨折したのか」を確かめる必要があります.
禁煙後に体重が5%超減少…股関節骨折リスク上昇
禁煙は健康に有益ですが、禁煙後に体重が急激に減少すると、股関節骨折のリスクが高まる可能性があることが研究で示されました。 高麗大学安山病院整形外科のパク・ジウォン氏、ソ・ドンフン氏、ホン・ジェヨン氏らの研究チームは、2007年と2009年の...
妊娠3回以上、閉経後の骨折経験リスク36%増の可能性
閉経後の女性は骨折リスクが大きく上がります. 女性ホルモンの分泌が止まり、骨密度が低下するためです. 女性ホルモンのエストロゲンは、骨の健康に重要な影響を及ぼします. 骨を壊す細胞の働きを抑え、骨を作る「骨芽細胞」の分化を促進します.
骨粗鬆症治療、骨密度（BMD）だけを見る時代は終わった
骨粗鬆症診療の焦点が変わりつつある。いまや骨密度の数値だけで判断する時代ではない。。臨床リスク因子と大腿骨頸部の骨密度を併せて反映する骨折リスク評価ツール（FRAX）でリスクを層別化し、高リスク群では最初からどの薬剤で開始するか、その後どの...
「牛乳より多い？」食卓の定番おかずに意外なカルシウム量
カルシウムは骨や歯をつくるだけでなく、筋肉の収縮と弛緩、神経機能にも関与する必須栄養素です. カルシウムは尿などを通じて継続的に体外へ排出されるため、食品から継続して摂取する必要があります.
サルコペニアの高齢者、心血管疾患リスク92%増
階段を上ると以前より息が上がり、脚に力が入らない――. こうした変化を単なる「年のせい」で片付けない方がよさそうです. 高齢期の筋力低下が、心臓病や脳卒中など心血管疾患のリスク上昇と結び付くことを示す研究結果がまとまりました.
運動は必要と分かっていても…痛くて歩けないなら「原因」から
日本の整形外科領域では、骨・関節・筋肉・神経の衰えによって移動能力が低下した状態を「ロコモティブシンドローム」と定義し、フレイルや要介護のリスクを見通す健康指標として活用しています.
30秒の椅子立ち上がりテストで分かる下肢筋力 健康長寿の鍵か
下肢筋力と健康的な長寿の関連を示す研究結果が相次いでいます. 米フォックス・ニュースは、30秒間に椅子から立ち上がれる回数が下肢筋力の指標になり得ると伝えました. 移動能力や機能的体力、健康的な加齢と密接に関係しているということです.
「骨ばったあばら骨」アリアナ・グランデ、拒食症疑惑で活動休止…何が起きたのか
ポップ歌手のアリアナ・グランデが、過度に痩せた姿で登場し、ファンの心配を呼んでいます. 最近、アリアナ・グランデのYouTubeチャンネルで、新曲「ペタル（Petal）」のミュージックビデオが公開されました.