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キム・ヘジュン、キム・スンヘと結婚後20kg増加し114kg…‘このおかず’のせい?

キム・ヘジュン、キム・スンヘと結婚後20kg増加し114kg…‘このおかず’のせい?

コメディアンのキム・ヘジュンがコメディウーマンのキム・スンヘと結婚後に体重が増えた近況を伝えた. キム・スンヘは最近、自身のYouTubeチャンネルに夫のキム・ヘジュン、「ピシク大学」のメンバーたちと一緒に栄養氷祭りを訪れた動画をアップした.
香りのないお茶、効能のない薬…私たちが見落とした「本質」の条件

香りのないお茶、効能のない薬…私たちが見落とした「本質」の条件

「私はジャスミン茶の木が別にあると思っていました. 」 ジャスミン茶がジャスミンの花びらの香りを覆った「緑茶」という説明を聞くと、多くの人がこのように驚いて反応します. 茶の木はたった一種類しかありません. 製造方法によっていくつかの茶に分かれるだけです.
47kgのチョン・リョウォン、何を食べているのか?血糖管理・ダイエットに良い健康的な食事

47kgのチョン・リョウォン、何を食べているのか?血糖管理・ダイエットに良い健康的な食事

女優チョン・リョウォン(45)が健康的な食事を公開した。身長166cm、体重47kgで知られる彼女は、芸能界でも細身の体型で有名だ。 最近、チョン・リョウォンはSNSアカウントに「最近美味しいというギリシャヨーグルト + ピーナッツバター...
なぜ体重を減らすのはこんなに難しいのか?摂取カロリーを減らし、運動量を増やす4つの方法

なぜ体重を減らすのはこんなに難しいのか?摂取カロリーを減らし、運動量を増やす4つの方法

体重を減らすためには、総カロリーを減らすことが何よりも重要です. 一般的に、自分のエネルギー必要量よりも1日500kcal程度少なく摂取する場合、1週間に0. 5〜1kg程度の体重減少が期待できます.
‘40kg減量’ホン・ユンファ「無かった顎のラインができた」…食べずに痩せたというが?

‘40kg減量’ホン・ユンファ「無かった顎のラインができた」…食べずに痩せたというが?

コメディアンのホン・ユンファ(37)が40kgの減量に成功した. 最近放送されたSBS '同床異夢2'にホン・ユンファが夫のキム・ミンギと一緒に走りに出かけ、ベンチに座って話をする姿が映し出された.
‘70kg減量’パク・スジ「食前に‘この食べ物’で満腹感を得る」…リバウンド克服の秘訣?

‘70kg減量’パク・スジ「食前に‘この食べ物’で満腹感を得る」…リバウンド克服の秘訣?

歌手ミナの義理の妹パク・スジがダイエットのヒントを実践した後の感想を伝えた。 パク・スジは最近、自身のSNSに「昼食前にゆで卵2個か焼きアーモンド20gを先に食べてから食事をすると良いですよ」というあるネットユーザーのアドバイスに「卵2個食...