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旧石器時代の人類は本当に肉ばかり食べていたのか…「パレオダイエット」が見落としたもの
約600万年前、類人猿から進化した初期人類の主な食事は、熱帯性の果物、根菜、葉物野菜、ナッツ類などの植物食でした. 人間の身体構造は、ほかの動物を殺して食べるよりも、植物を採集して食べるのに適したつくりを備えているためです[1, 2].
2026/07/02 17:25 JST
早産リスク、切迫流産または流産歴がある場合: 「流産期」
肺がん患者の筋肉量が、免疫チェックポイント阻害薬による治療成績を左右し得ることが分かった. サルコペニアを伴う進行性非小細胞肺がん患者は、サルコペニアのない患者に比べ、がんが進行または悪化するリスクが2. 63倍高かった.
2026/07/01 13:49 JST
「死ぬほど運動しても落ちない」中年のぽっこりお腹、原因はこの習慣
同じように運動しているのに、なぜかお腹だけが落ちない――そんな悩みを抱える人は少なくありません. 特に中年以降に増えた腹部脂肪は、単なる体重の問題にとどまらず、糖尿病や脂肪肝、心血管疾患のリスクとも関連します.
2026/06/27 06:34 JST
「顔が小さくなったのには理由があった」スヨン、太るのが怖くて「これ」だけ…何を食べている?
少女時代出身の俳優スヨンが、公演に向けて食事内容を調整する日常を公開しました。 最近、YouTubeチャンネル『ヒョヨンのレベルアップ』に出演したスヨンは、舞台『ヴェニスの商人』の公演稽古に打ち込んでいると説明し、食事管理の難しさを率直に語...
2026/06/26 09:30 JST
朝にドーナツを食べていたイーロン・マスク、食事を大きく変えた…「これ」のため?
毎朝ドーナツを楽しみながら「おいしい食べ物を食べて、短く生きる」と豪語していた、テスラとスペースXの最高経営責任者(CEO)イーロン・マスクが、最近、朝食の食事内容をタンパク質中心に変えたと明らかにした.
2026/06/24 18:36 JST
「脂肪肝改善の手がかりは腸に? 食物繊維成分の意外な可能性」
肝臓の健康を気にする人が増えている. 脂肪肝は、肝臓に蓄積した脂肪の重さが肝臓全体の重さの5%を超える状態を指す. 一般に、酒を多く飲んで起こる病気というイメージがある. しかし、酒を口にしない人でも脂肪肝になることがある.
2026/06/18 11:48 JST
「12kg減量」宇宙少女ダヨン、朝の空腹時に食べた「意外な野菜」とは
グループ宇宙少女のダヨン(27)が12kgの減量に成功し、食事内容が注目されています. 身長161cmで体重43kgを維持しているダヨンは、減量のポイントとして食習慣の見直しを挙げ、「皆さんも分かっているように、『これを食べたら太りそうだ.
2026/06/17 17:02 JST
「性欲そのものがほとんどない」ナビ、出産2カ月で悩み吐露
歌手ナビが、第2子出産後に感じている体の変化を率直に語った. ナビは最近、YouTubeチャンネル『憎くない目立ちたがり姉さん』に出演し、出産後に変化した体調について話した.
2026/06/17 17:02 JST
アルツハイマー病、原因はアミロイドだけにあらず
アルツハイマー病の研究はこれまで、脳に蓄積するベータアミロイドと、神経細胞内で絡み合うタウタンパク質に主な焦点が置かれてきました. ただ、この2つだけでアルツハイマー病の進行をすべて説明するのは難しい、という指摘もあります.
2026/06/15 00:29 JST
「膵臓がんリスク高い」…血糖スパイクを抑えられない決定的理由は
最近、膵臓への関心が高まっています. 膵臓がんやインスリンを検索する人も増えています. 膵臓はどのような働きをする臓器なのでしょうか. 約15cmの細長い臓器で、胃の後ろ側に位置し、十二指腸とつながっています. 膵臓の主な役割は大きく2つあります.
2026/06/09 21:58 JST
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