まだプロテインサプリだけ？運動効果を高める食品5つ
有酸素運動や筋力トレーニングをしっかり行った後、何を食べるかは運動そのものと同じくらい重要です. 食事もまた運動の延長線上にあるためです. そのため、運動で疲れた体にエネルギーを補給し、筋肉の回復を助ける食品は、運動効果を高める「もう一つのトレーニング」といえます.
「脂肪組織」の検索結果
男性でも乳がんになるの？
男性の胸にも、乳汁が分泌される「乳腺」組織があるため、乳がんが発生することがあります. 男性の乳房の構造は女性と同じです. 乳腺組織（乳管）と脂肪組織が少ないだけです. 男性の乳がんの原因の多くは解明されていませんが、年齢、ホルモン異常、家族歴、遺伝などが挙げられます.
「隠して先延ばしにすると病状を悪化させます」…ヘルニア・女性化乳房・副乳房、“生活に身近な外科疾患”からの警告
見た目には、差し迫っているように見えない. だからこそ、より先延ばしにされやすい. だが「少し不便なだけ」と片づけてよい病気ではない. ヘルニア、女性化乳房、副乳房といった、生活に密着した外科疾患の話だ.
「体重が減ったから膝が良くなったわけではない」…オゼンピック研究、軟骨の『代謝変化』を確認
「少し体重を減らしてください. 」 膝の痛みで病院を訪れると、よく聞く言葉だ. 体重が増えると膝関節にかかる負担が大きくなるのは当然だ. 膝の状態が良くなる理由を単なる体重減少だけでは説明できない可能性が示された.
ヒュオンスラボ SC製剤変更プラットフォーム、市場で受け入れられるか
ヒュオンスグローバルの子会社ヒュオンスラボが静脈注射（IV）を皮下注射（SC）に変更する製剤変更プラットフォーム事業に挑戦状を叩きつけている。アメリカのハロザイムセラピューティクス（ハロザイム）と国内のアルテオジェンの二強体制が築いた市場に...
背が高くなるためには、必ず早く寝なければならないのか？
『よく寝て、よく生きる（Sleep Well, Live Better）』. 2026年『世界睡眠の日』のスローガンである。世界睡眠の日（World Sleep Day）は、睡眠の重要性に対する認識を高めるために作られた国際記念日で、毎年春...
イラン戦争のさなかでもロキットヘルスケア株が急騰した理由は？
ロキットヘルスケアは、イラン戦争でKOSDAQのボラティリティが高まる状況下でも、8営業日で株価が約50%上昇し、大きな値動きで注目を集めている。人工知能（AI）や3次元（3D）バイオプリンティングなどの革新プラットフォームを基盤に開発した...
ララル、手術の糸を自分で抜いた理由は？ADHD
ユーチューバー兼放送人のララルは整形手術後、衝動的に一人で糸を取り除いたと語った。彼は最近、目の下の脂肪再配置と鼻の手術を受けた。 最近、ユーチューブチャンネル「イ・ヨンジンユーチューブ」には「第39回ララル嘲笑祭り2」というタイトルの動画...
韓国の発酵食品、ナズナ味噌汁：免疫力が向上する
ナズナは初春に出る春の山菜です. 寒さに強く、韓国全土でよく育ちます. 特有のほろ苦い味と香りが優れており、美味しいです. 特に様々な栄養素が豊富で、健康に良い食材です. 古くから食用はもちろん、薬用としても使用されるほど健康効果が高いです.
体は1日3食の平均ではなく、一食ごとの内容に反応する
私たちはよくこう言います. 「今回の食事でタンパク質をあまり食べなかったから、次の食事で補えばいいだろう. 」しかし、私たちの体はそのように計算しません. 人体には、1日単位で栄養素を合算して精算する仕組みがないからです.