「投げるときにピリッとする」…社会人野球の肩の痛み、回旋腱板断裂の警告
週末ごとに野球場を訪れる社会人野球愛好者たちの会話で欠かせない言葉が一つある. それは「肩」だ. 「投げるときにピリッとする」、「ボールを受け取るときに腕が外れそうだ」、「夜に横になると肩が痛くて眠れない. 」 Aさん（56）もそうだった.
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太った体で走る？関節を傷める悪い習慣4つ
20代、30代の若い層は相対的に関節が丈夫です. しかし若いからといって関節を大切にしなければ、 後で年を取って後悔することになります. 特に、 運動を無理に行うと関節がすり減り、 年を取るにつれて老化と退化を繰り返し、関節炎が発生しやすくなります.
「誰が一日中座っていたいと思うだろう？」…仕方がないなら「椅子から動け」
仕事中のほとんどをデスクの前で過ごす人に「頻繁に立ち上がって動け」というのは現実的ではありません. 会議、コンピュータ業務、締切が続く環境では、長時間座っていることは選択肢ではなく、ほぼ必須です.
キム・ドフン、免疫力に良い『これ』…1日15個食べるって？大丈夫かな
俳優キム・ドフンが卵に対する特別な愛情を見せた. 最近、キム・ドフンはSBSのバラエティ番組『隙間があれば』に出演した. キム・ドフンは誰よりも卵に真剣な『卵オタク』の面貌を明らかにした.
あまりにも一般的な放置された慢性疲労…癌の信号かもしれない？
慢性疲労はあまりにも一般的な症状であるため、そのまま放置されることが多い. 世の中にストレスのない人はいないように、 疲労感を経験したことがない人もいない. しかし、疲労感は個人差が大きいため、慢性疲労を一般的な症状として放置してはいけない.
あなたが常に疲れている意外な理由…疲れているときに食べると良い食品は？
疲労は、疲れ果て、エネルギーが枯渇した感覚を指す. 一般的には、日常的な活動後に回復が起こらず、異常に元気がない状態を意味する. 通常、過労を避け、十分な休息を取ることで疲労感が減少する.
チェ・ジョンヒョプ、てんかん患者のために5000万ウォン寄付⋯「小さな助けが力になりますように」
俳優チェ・ジョンヒョプがてんかん患者のために5000万ウォンを寄付した. 社団法人韓国てんかん協会は7日、「チェ・ジョンヒョプが生活が困難なてんかん患者の医療費支援とてんかんの認識改善事業に使ってほしいと寄付金を渡した」と明らかにした.
「数千匹のアリが這い回る」イム・ヒョンシク、意識を失い幻覚症状…‘これ’が原因？
俳優イム・ヒョンシクが九死に一生を得た経験を語った。 最近イム・ヒョンシクはあるバラエティ番組に出演し、生死をさまよった当時を振り返った。彼は「死にかけたことがある」と言い、「撮影を終えて帰宅中に胸の痛みがあり、救急室に行ったところ急性心筋...
「厄払いだと思う」ムン・ソリ、新年初日から救急室...‘これ’の診断、何があった？
女優ムン・ソリ（51）が新年初日に急性腎盂腎炎で救急室に運ばれた。 最近、ムン・ソリは自身のソーシャルメディアに餅スープの写真と共に近況を伝えた。新年初日から急性腎盂腎炎で救急室に行った彼女は、「厄払いだと思って、今年も健康に仕事を楽しみた...
体重が4〜5kg増えるたびに… ‘ここ’ の痛みのリスクが7%高まる？
体重が増えると腰痛（腰の痛み）のリスクが着実に高まるという研究結果が出た. アメリカのボストン大学医学部の研究チームは、病院を訪れた18歳以上の患者11万人以上の1年間の医療記録を分析した結果、このように発表した.