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「赤肉と乳製品の摂取推奨」⋯40年ぶりに覆された米国の食生活ガイドライン、私の食事に適用してもいいのか

「赤肉と乳製品の摂取推奨」⋯40年ぶりに覆された米国の食生活ガイドライン、私の食事に適用してもいいのか

「健康的な脂肪を摂取するために赤肉と全脂肪（full-fat）乳製品を食べても良い。タンパク質の摂取量は今よりも増やし、超加工食品の代わりに天然素材の食事を摂取せよ。」アメリカのトランプ政権は7日（現地時間）、上記の内容を含む新しい食事ガイドライン（DGA）を発表し、栄養政策の大規模な転換を宣言し...

2026/01/26 11:09 JST

高齢者の糖尿病患者の賢いAIおしゃべり相手…‘心も、血糖も’ すべてをつかむ？

高齢者の糖尿病患者の賢いAIおしゃべり相手…‘心も、血糖も’ すべてをつかむ？

65歳以上の糖尿病患者に対して、人工知能バーチャルアシスタントが‘おしゃべり相手’としての役割を果たし、精神的健康と血糖管理を同時に改善するという研究結果が発表された. ブラジルのリオグランデドスル教皇庁カトリック大学の研究チームは、65歳以上の2型糖尿病患者112名（平均年齢72.

2026/01/24 23:23 JST

[これが本当？] 私が受けようとしている皮膚科の幹細胞注射、‘本物’の幹細胞治療なのか？

[これが本当？] 私が受けようとしている皮膚科の幹細胞注射、‘本物’の幹細胞治療なのか？

今年で40代半ばに差し掛かったAさん. 最近、彼女は鏡の前に立つと、ますます憂鬱になっていた. 肌がたるんで、細かいシワが増えたように感じたからだ. 『芸能人は年を取っても顔に光があるのに、また私だけが老けていくのか』と思った.

2026/01/23 18:05 JST

「毎日苦痛と恐怖に苦しむ…見守る医師も苦しむ」帯状疱疹が致命的な人々

「毎日苦痛と恐怖に苦しむ…見守る医師も苦しむ」帯状疱疹が致命的な人々

「リウマチ疾患を患う患者にとって、帯状疱疹は一言で言えば『いつでも来る恐怖』です. 3回再発した患者も見ました. 浮腫が目を覆い、目をしっかり開けられない患者もいます. 病気自体の痛みと同じくらい、帯状疱疹に対する不安感が大きい状況です.

2026/01/09 07:47 JST

「ドゥチョンクを食べてもこの体型？」…カン・ミンギョン、その秘訣は毎日行う『これ』？

「ドゥチョンクを食べてもこの体型？」…カン・ミンギョン、その秘訣は毎日行う『これ』？

女性デュオダビチのカン・ミンギョンが新年も自己管理に汗を流した. カン・ミンギョンは先日5日、自身のソーシャルメディアに「今日の昼食運動」と言い、ジムで撮った鏡セルフィーとともに運動ルーチンを詳細に公開した.

2026/01/06 06:02 JST