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「妻のせいでパニック障害?コメント5449件?」チョン・ヒョンドン、もどかしい心境を吐露…何があった?
放送人チョン・ヒョンドンが家族に関するとんでもない噂と偽ニュースに対するもどかしさを吐露した. チョン・ヒョンドンは最近あるYouTubeチャンネルで「偽ニュースに釈明しなければならず、こんなことでお金を稼ぐ人がいるというのが腹立たしい」と明らかにした. 彼は活発な主張が含まれた動画を直接言及した.
2026/01/06 22:03 JST
「最近ダイエットに『これ』を必ず食べる」…空腹にならない『持続型』必須アイテムは?
無計画に断食したり、厳しい食事制限に自分を合わせるダイエットは、MZ世代にとってすでに疲れた方法だ. 最近は体重計の数字よりも体のコンディション、短期的な減量よりもどれだけ長く維持できるかを重視するようになった.
2026/01/06 14:11 JST
「1日90分ずつ5回に分けて寝ることは健康?」⋯ロナウド式睡眠法、間違って真似すると体を壊す
世界的なサッカー選手クリスティアーノ・ロナウド. 1985年生まれの彼は今年で41歳になった. しかし「年齢は数字に過ぎない」と言わんばかりに、今でも20代の全盛期の体を誇示している.
2026/01/06 13:22 JST
「70代ですか?」料理研究家イ・ジョンイム、朝に『この食べ物』を必ず食べる…なぜ?
料理研究家イ・ジョンイム博士(73)が自分だけの健康管理法を紹介しました. 最近、イ・ジョンイム博士はあるバラエティ番組に出演しました. 70代を超えた年齢ですが、依然として元気な姿で登場した彼は健康管理の秘訣について公開しました.
2026/01/06 12:14 JST
血糖を管理すれば体重も減る「私が食べる卵は?」…血糖スパイクにどんな変化が?
あるコンビニエンスストアの業者から新年の「健康関連」食品の売上が増えているというニュースが伝えられた. 無糖製品をはじめ、サラダ、焼き卵、プロテインバー、鶏むね肉、プロテイン飲料などが多く売れている.
2026/01/06 10:01 JST
「コーヒーに関する考え、必ず変えるべきことは?」…最近の論文3本を見た結果
今後、コーヒーに関する考えの中で3つを変えなければならないようだ. オーストラリアのオンラインメディア「ニューアトラス」は、論争の多いコーヒーに関する注目すべき研究結果3つが2025年に発表されたと最近報じた.
2026/01/06 09:01 JST
「かわいい子犬がもう老犬?」…家でできる関節・脳の遊びは?
ペットも年を取ると体と頭が同時に鈍くなります. 以前のように跳んだりジャンプしたりする代わりに、横になっている時間が増え、刺激に対する反応も一拍遅れてしまうのが残念です.
2026/01/06 05:04 JST
「老けて見えるのも悲しいのに」…‘ここ’にしわが多いと認知症のリスクが高まる?
実際の年齢よりも老けて見えるのは、単に肌のしわやシミのせいだけではない. 身体全体の生物学的年齢が実年齢よりも高いことを示している可能性がある. 特に目元のしわは蓄積された環境的損傷を反映するため、敏感な生体指標となる可能性がある.
2026/01/06 04:12 JST
‘18kg減量’のペ・ギソン、驚くほど痩せた姿…「鼻は変わらない」
キャンペーンペ・ギソン(53)がダイエット方法を公開した。 5日に放送されたKBSクールFM ‘パク・ミョンスのラジオショー’で、パク・ミョンスは「ユン・ジョンスさんの結婚式で見たとき、どこか具合が悪いのかと思った」と言い、驚くほど痩せたペ...
2026/01/06 02:05 JST
体重が4〜5kg増えるたびに… ‘ここ’ の痛みのリスクが7%高まる?
体重が増えると腰痛(腰の痛み)のリスクが着実に高まるという研究結果が出た. アメリカのボストン大学医学部の研究チームは、病院を訪れた18歳以上の患者11万人以上の1年間の医療記録を分析した結果、このように発表した.
2026/01/06 02:01 JST
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