バレンタインデーの贈り物として健康に良いと言われるダークチョコレートを買ったら…「重金属」注意報
バレンタインデーを前にチョコレートの販売量が急増する時期だ。最近、消費者の間では糖分が多く含まれたミルクチョコレートの代わりに、健康に良いと知られる「ダークチョコレート」を贈ったり摂取するケースが増えている。しかし、ダークチョコレートから鉛やカドミウムといった重金属が検出されたという調査結果が相次い...
「中年の健康」の検索結果
肥満薬、糖尿病患者の目の健康を害する？「長期研究結果は正反対」
イーライリリーの人気肥満治療薬「マウンズロ」が糖尿病患者の目の合併症を悪化させる現象は一時的なものであることが明らかになった. 1年以上の長期追跡結果、むしろ発症を抑制する結果が確認された. マウンズロ（成分名：ティルゼパチド）は食欲を抑制するホルモン調整注射剤である.
良い脂肪が豊富なナッツの効果：高脂血症と血糖に変化が？
食事の際には脂肪も必ず摂取する必要があります. 体のエネルギー源だからです. この時、「良い脂肪」を摂ることが望ましいです. 肉の脂肪などに多く含まれる飽和脂肪ではなく、不飽和脂肪です.
4050歳女性が選んだ特別な水：肌の年齢を取り戻す秘訣です
最近、イギリスの40〜50代女性たちの間で「コラーゲンウォーター」が新しいインナービューティールーチンとして注目を集めている. 弾力が失われる中年肌のためにコラーゲンドリンクを「水のように飲む習慣」が流行のように広がっているのだ.
壊れたビタミン補助食品の神話...「栄養剤には栄養がなかった」
野菜や果物に豊富に含まれるビタミンAの前駆体であるベータカロチン（ニンジン、ホウレンソウなど）やビタミンE（ナッツ類など）の摂取は、抗酸化作用を通じて癌の発生リスクを低下させる効果がある.
「私はタバコも吸わないのに？」非喫煙者の肺癌を決定する『これ』
慢性肺疾患にかかったことがあるなら、たとえタバコを吸わなくても肺癌に注意する必要があるという研究結果が出ました。 喫煙は肺癌を引き起こす主要な原因ですが、最近韓国を含む東アジアで新たに発生した肺癌患者の半数以上は非喫煙者であると報告されてい...
「干して再使用するとより危険だ」女優カン・ソラが明かしたタオル管理の真実
女優カン・ソラがタオル交換の重要性について言及しました. 最近、カン・ソラは自身のYouTubeチャンネルに自分だけの管理法を盛り込んだ動画を投稿しました. 動画の中でカン・ソラは誰もが使うタオルについて話しました.
サウナの後のアイスバス？2026年のグローバルウェルネスキーワード『コントラストセラピー』
高温と極低温状態を行き来する熱療法『コントラストセラピー（contrast therapy）』が2026年の海外ウェルネス業界の『ホット』なキーワードとして注目を集めている.
『鬼怪』のキム・ビョンチョルの驚きの自己管理…「立って漕ぐ室内自転車で無駄肉を一掃」
俳優キム・ビョンチョル（51）が20代の頃と変わらない体重管理の秘訣を明らかにした. キム・ビョンチョルは最近放送されたMBC『全知的参見視点』で俳優イ・サンユンの演劇の打ち上げに応援のために参加した.
膵臓が小さいのに「なぜそんなに食べるのか」…血糖管理に失敗し体重が増える理由は？
血糖を調整するインスリンは膵臓のベータ(β)細胞から分泌される. ベータ細胞が完全に壊れてインスリン分泌機能を失うと1型糖尿病が発症する. ベータ細胞の機能が弱まると2型糖尿病が発症する.