血糖スパイクと腹部肥満は食生活だけが原因か 「糖尿病予備群」を招く別の要因
食習慣の見直しと運動は、血糖および肥満管理の基本です. 炭水化物などの食べ過ぎを避け、適度に体を動かすことで血糖は安定しやすくなり、腹部の脂肪もつきにくくなります. こうした生活習慣を比較的意識していても、糖尿病の高リスク群（予備群）と判定されれば戸惑う人は少なくありません.
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薬を替えても改善しにくいクローン病、「スカイリチ」は新たな選択肢となるか
クローン病は、治療が難しい炎症性腸疾患の一つです。とくに治療抵抗性のクローン病では、複数の薬剤を用いても症状が十分に改善しない、あるいは改善しても再び悪化することを繰り返します。代表的な治療選択肢である生物学的製剤（炎症を引き起こす特定物質を標的とした注射治療）を用いても、再燃や増悪を経験する患者は...
「ジェニーみたいにヒップに見せたい？」…サングラス、デザイン優先は禁物
屋外で過ごす時間が増え、日差しが強まる6月は、サングラスを手に取る人が一段と増えます. 外に長くいる日は、サングラスをかけるだけで視界がぐっと楽になり、全体の印象も変わって見えます.
強い喉の渇きには水より「これ」 体の奥まで水分を満たす飲み物6選
急に暑くなり、「水を飲んでもずっと喉が渇く」という人が増えています. 特に汗を多くかいた日は、水分だけでなくナトリウムやカリウムなどの電解質も同時に失われます. このため、水を十分に飲んでも喉の渇きがなかなか収まらないことがあります.
ぽっこり「オタマジャクシ腹」が気になる人へ お腹の脂肪をすっきりさせる食べ物6選
脂肪は年齢を重ねるほど、お腹まわりに集中的にたまりやすくなります. 健康への負担になり得る内臓脂肪・腹部脂肪は、継続的な管理が欠かせません. お腹の脂肪を減らすには、食習慣の見直しが重要です.
靴下が履きづらく鼠径部が「ピリッ」…腰椎椎間板ヘルニアではなく股関節の異常か
靴下を履こうとしても脚がうまく上がらない. 車に乗り降りするたびに鼠径部がピリッとする. 長く歩くと臀部と太ももの前側が痛み、いつの間にか歩き方まで変わってきた. こうした症状が出ると、多くの人はまず腰のトラブルを疑いがちです.
鼻水・鼻づまりで「この薬」を何気なく服用…体内の血管に影響の恐れ
家庭によっては、飲み残した薬を保管していることがあります. かぜ薬、解熱薬、抗菌薬、鼻炎の治療薬…. 医師の処方箋が必要な医療用医薬品もありますが、薬局で手軽に購入できる一般用医薬品も少なくありません.
「メディエキスポ・コリア」350社集結 AI医療からKビューティーまで一堂に
韓国の保健医療産業の将来像とグローバルトレンドを俯瞰できる「2026 メディエキスポ・コリア（MEDI EXPO KOREA 2026）」が開かれます。 大邱広域市が主催し、保健福祉部、大邱広域市医師会、AIバイオ・メディシティ大邱協議会な...
「巨済ヤホ〜」と叫びに行こう 南海の“映え”写真から海金剛の絶景まで
最近、オンラインで「巨済ヤホ」という言葉が流行語のように広がっています。ガールズグループ「RESCENE（リセンヌ）」のメンバー、ウォニとミナミの会話から生まれたこの表現は、語感の良さも手伝ってYouTubeやSNSのアルゴリズムに乗り、急...
「麻薬は地獄行きの急行列車」止まらなければその先にあるのは崖だけ
「多くの人が麻薬を『地獄行きの急行列車』と言うでしょう。まさに的確なたとえです。麻薬依存に中間はありません。止まるか、最後には崖の下に落ちて底を確かめるか。どちらかです」 チョン・ヨンフン 仁川チャムサラン病院長に会う前日、ソウル・江南の中...