脱毛を引き起こす習慣 : 健康的にシャンプーを使うには？
髪を洗った後、排水口に山のように積もった髪の毛を見ると、ドキッとする. 1日に50〜100本程度の脱毛は正常範囲だが、目に見えて細くなり、ボリュームが減ったと感じるなら、管理方法を見直す必要がある. 専門家は「脱毛の始まりはシャンプー習慣で分かれることが多い」と言う.
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今日もビタミンを摂りましたか？…しかし答えは別のところに
ビタミンCは「免疫機能」を強化し、風邪、インフルエンザ、コロナなどの呼吸器疾患に対する抵抗力を高めてくれる. コラーゲンの生成を促進し、肌を弾力のあるものにし、メラニンの生成を抑制してシミ・そばかすを和らげ、抗酸化作用で肌の老化を遅らせることができるため、女性にとっては必須のビタミンである.
「熱があっても子供が元気に遊んでいれば解熱剤は必要ありません」
「子供を育てることは大変で難しいこともあります. 親もほとんどが初めてなので、慣れていないのは当然です. 一人で悩まず、小児科専門医を訪ねてください. 保護者は自分の子供だけを見ますが、専門医は様々な子供を見ているので、喜んで助けてくれます.
「細菌がいっぱい」トイレに置くと危険な意外な物4つは？
バスルームは毎日体を洗う場所ですが、水気が多く細菌が繁殖しやすい環境です. そのため、バスルームに置いた物を適切に管理しないと、カビが簡単に発生します. これを放置すると、呼吸器の健康が悪化し、皮膚も菌に感染する可能性があります.
サウナの後のアイスバス？2026年のグローバルウェルネスキーワード『コントラストセラピー』
高温と極低温状態を行き来する熱療法『コントラストセラピー（contrast therapy）』が2026年の海外ウェルネス業界の『ホット』なキーワードとして注目を集めている.
患者の名前を覚えられない医師の告白
早朝、病棟に入ると看護師が私の顔を見るなり叫んだ. 「教授、昨晩A患者がまた入院しました. 」 ああ、私は何も悪いことをしていないのに、妙に申し訳ない気持ちになる. 昨晩病棟でまた何か事故を起こしたのだろうか. ちっち.
ニンジンは蒸さずに茹でるべき？健康効果を高める料理法6選
毎日食べている食材も、材料や調理方法を少し変えるだけで、ずっと健康的になることができます. 例えば、ジャガイモは冷やすと食物繊維のように作用し、健康に役立ち、コーン缶は生のトウモロコシよりも抗酸化物質が豊富です.
「解毒する時間」三人の娘を持つ母、ソンイェ、依然としてスリム…その秘訣は『これ』をたっぷり食べること？
グループ「ワンダーガールズ」出身のソンイェ（36）が健康的な食事を公開した. ソンイェは先日3日、自身のソーシャルメディア（SNS）に「解毒する時間」という文章と共に写真を一枚投稿した.
服用が簡単で効果が強力… 米FDAの承認を控えた肥満薬三兄弟
昨年 12月、世界保健機関（WHO）の成人肥満治療薬使用勧告以降、ますます熱くなっている肥満治療薬市場が2026年にはさらに加熱する見込みだ. 市場に新たに登場する肥満治療新薬の効能が次々と明らかになっているためだ.
「顔色が悪いと思ったら」シム・クォンホ、‘この癌’だった…手術後の近況を見て
元レスリング国家代表のシム・クォンホ（53）が肝癌手術を受けて回復中である. シム・クォンホの肝癌診断は、先日放送されたTV朝鮮の‘朝鮮の愛の達人’を通じて知らされた.