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BTSジョングク、食事の際に必ず守る一つのこと…管理の秘訣だったのか

BTSジョングク、食事の際に必ず守る一つのこと…管理の秘訣だったのか

BTSジョングク(28)がダイエット中の近況を公開した. 最近ジョングクはローリングストーンUKとのインタビューで「最近ダイエット中」と語った. 彼は「1日に1食だけ食べる」と言い、「だからその1食が本当に楽しみだ」と述べた. ジョングクは食事管理とともに毎朝、夕方に有酸素運動も実践中だと伝えた.
「2ヶ月で18㎏減量?」ソーシャルメディアを席巻した『オートゼンピック』の正体は?

「2ヶ月で18㎏減量?」ソーシャルメディアを席巻した『オートゼンピック』の正体は?

最近、TikTokやInstagramなどのソーシャルメディアを中心に『オートゼンピック 』と呼ばれるダイエット飲料が旋風的な人気を集めている。インフルエンサーたちはこの飲料が高価な肥満治療薬『ウィゴビー』や『オゼンピック』と類似した効果を持つ『天然の代替品』であり、短期間で劇的な体重減少が可能だと...
チェ・ジョンヒョプ、てんかん患者のために5000万ウォン寄付⋯「小さな助けが力になりますように」

チェ・ジョンヒョプ、てんかん患者のために5000万ウォン寄付⋯「小さな助けが力になりますように」

俳優チェ・ジョンヒョプがてんかん患者のために5000万ウォンを寄付した. 社団法人韓国てんかん協会は7日、「チェ・ジョンヒョプが生活が困難なてんかん患者の医療費支援とてんかんの認識改善事業に使ってほしいと寄付金を渡した」と明らかにした.
まだ10代なのに脂肪肝?…日常の『これ』が原因かもしれない?

まだ10代なのに脂肪肝?…日常の『これ』が原因かもしれない?

環境ホルモンが10代の青少年の肝疾患に影響を与えるという研究結果が発表された. 国内の10~18歳の子供・青少年の脂肪肝有病率が最近10年間で8%から12%に大幅に増加したことを考慮すると、国内でも注目すべき結果である.
‘27kg減量’風刺「スリムな服もよく合う」…ダイエットの秘訣は?

‘27kg減量’風刺「スリムな服もよく合う」…ダイエットの秘訣は?

ユーチューバー兼放送人の風刺がダイエットのヒントを伝授した. 5日、YouTubeチャンネル「風刺テレビ」に掲載された動画で、風刺はファンの悩みを読み上げて答える時間を持った. 動画であるファンは「結婚して1年で10kg太った.
血糖を管理すれば体重も減る「私が食べる卵は?」…血糖スパイクにどんな変化が?

血糖を管理すれば体重も減る「私が食べる卵は?」…血糖スパイクにどんな変化が?

あるコンビニエンスストアの業者から新年の「健康関連」食品の売上が増えているというニュースが伝えられた. 無糖製品をはじめ、サラダ、焼き卵、プロテインバー、鶏むね肉、プロテイン飲料などが多く売れている.
「今すぐ鏡でお尻を確認しなければならない」…形を見ると健康状態がわかる?

「今すぐ鏡でお尻を確認しなければならない」…形を見ると健康状態がわかる?

お尻を見ることで全体的な健康に関する重要な手がかりを得られるという興味深い研究結果が発表された。 イギリスのウェストミンスター大学の研究チームは、お尻の筋肉の3次元的な形状が年齢や生活習慣、性別はもちろん、2型糖尿病のような疾患とも密接に関...
「ドゥチョンクを食べてもこの体型?」…カン・ミンギョン、その秘訣は毎日行う『これ』?

「ドゥチョンクを食べてもこの体型?」…カン・ミンギョン、その秘訣は毎日行う『これ』?

女性デュオダビチのカン・ミンギョンが新年も自己管理に汗を流した. カン・ミンギョンは先日5日、自身のソーシャルメディア に「今日の昼食運動」と言い、ジムで撮った鏡セルフィーとともに運動ルーチンを詳細に公開した.
‘18kg減量’のペ・ギソン、驚くほど痩せた姿…「鼻は変わらない」

‘18kg減量’のペ・ギソン、驚くほど痩せた姿…「鼻は変わらない」

キャンペーンペ・ギソン(53)がダイエット方法を公開した。 5日に放送されたKBSクールFM ‘パク・ミョンスのラジオショー’で、パク・ミョンスは「ユン・ジョンスさんの結婚式で見たとき、どこか具合が悪いのかと思った」と言い、驚くほど痩せたペ...
「スリッパを履いて、カフェに行き、ショッピング」…‘スルセクォン’に住むと健康が向上する?

「スリッパを履いて、カフェに行き、ショッピング」…‘スルセクォン’に住むと健康が向上する?

新年を迎え、引っ越し計画を立てる人々が最初に考慮すべき指標は価格や学区だけではない。地域の歩きやすい環境が健康と寿命に大きな影響を与えるからだ。最近、オーストラリアの非営利メディア『ザ・コンバセーション...