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蒸し暑い夏、エアコンと除湿機の使い分けは?
本格的な梅雨入りとともに蒸し暑さが増し、エアコンや除湿機を稼働させる機会も増えます. 夏の不快指数を押し上げる主因は、気温よりも湿度です. 湿度が高いと汗が蒸発しにくくなって体温調節が難しくなり、同じ温度でもより暑く感じます. カビやダニも増えやすく、健康面でも注意が必要です.
2026/07/16 17:06 JST
「炭水化物の後は必ず飲んで」 急浮上のリセンヌ、“赤い水”の正体
急浮上中のガールズグループ、リセンヌ(RESCENE)が披露した宿舎での飾らない日常と、食後の血糖管理の様子が注目を集めています. リセンヌは最近、MBCのバラエティー番組「全知的おせっかい視点(通称:チョンチャムシ)」で、笑いの絶えない宿舎生活を公開しました.
2026/07/16 17:01 JST
黒い点が漂い光が走る、視野が欠けたら網膜剥離のサイン
加齢に伴う硝子体の変化で、目の前に黒い点や糸のようなものが漂って見える飛蚊症が出ることがあります. 飛蚊症は、日常生活に大きな支障が出るほど重くなければ、通常は手術ではなく経過観察とします.
2026/07/16 04:50 JST
サムスンソウル病院、高齢がん患者の「治療に耐える力」を先に評価
同じ70代のがん患者でも、手術や抗がん治療に耐えられる力には差があります。併存する慢性疾患や体力、全身状態によって、治療中に生じる負担は大きくなり得ます。 サムスンソウル病院 がん病院は、こうした高齢患者の特性を踏まえた診療体制を、がん病院...
2026/07/16 04:19 JST
菓子をやめて毎日「チェリー」…寝つけない夜に起きた変化とは
夜になってもなかなか寝つけず、寝返りばかり打ってしまう人は、夕方以降の間食を見直してみるとよいでしょう. 甘酸っぱいチェリーはメラトニンを含む果物で、継続して食べることで睡眠リズムを整える助けになります.
2026/07/16 01:50 JST
背中を大きく切らずに脊椎へスクリューを? 「穴1つ」の内視鏡下固定術
「腰に大きなスクリューを入れて固定しなければならないと言われましたが、怖くてとても手術台に上がれません」 釜山(プサン)に住むイ氏(65)は、数年前から脚が張り裂けそうにしびれ、少し歩いただけでも座り込まざるを得ませんでした.
2026/07/15 23:50 JST
「ゼロコーラだけ信じていたのに」…砂糖の代わりの人工甘味料、毎日飲むと体に何が起きるのか
ゼロコーラを飲みながら「砂糖が入っていないのだから、太る心配もないはずだ」と考える人は少なくありません. 特に減量中で甘い飲み物をやめにくい人にとって、ゼロ飲料は負担を減らす選択肢に映ります.
2026/07/15 22:48 JST
「4kg増えた」ヤノ・シホ、急増急減のコツは?…意外な「だし」の正体はトマト
格闘家のチュ・ソンフン氏の妻で、日本のトップモデル、ヤノ・シホ(50)が、急増急減のレシピを公開した. ヤノ・シホは9日放送のKBS2「新商品発売 ペンストラン」に出演し、「最近4kgも増えた」と語った.
2026/07/15 20:48 JST
賞味期限切れの小麦粉、捨てずに「ここ」を拭く…意外な活用法3選
小麦粉は傷みにくいと思われがちです. しかし、保存方法を誤ったり賞味期限が過ぎたりすると、品質は落ちます. 口にするのをためらう小麦粉も、捨てる前に別の用途で活用できます. 小麦粉、劣化の進行を遅らせるには.
2026/07/15 18:49 JST
「178cm・60kg」ユ・ジェソク、細身の理由は…欠かさない「2つ」の習慣
タレントのユ・ジェソク(53)が、日々の生活習慣について語りました. 今月11日にYouTubeチャンネル「トゥントゥン」で公開された動画で、ユ・ジェソクはユン・ギョンホと移動中に会話を交わしました.
2026/07/15 17:47 JST
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