「健康的な習慣」の検索結果

「恥ずかしい」と受診をためらううちに病気を悪化させる…肛門疾患の名医が指摘する痔ろうのサイン

「恥ずかしい」と受診をためらううちに病気を悪化させる…肛門疾患の名医が指摘する痔ろうのサイン

体がゾクゾクして熱が出る。頭も痛く、全身がだるくて節々が痛む。誰が見ても風邪やインフルエンザのような体調不良に感じられる。ところが、なぜか肛門までズキズキ痛むなら話は別だ。ハンソル病院のイ・ドングン院長は、風邪のように始まったものの、実際には肛門の内側に膿がたまる直腸肛門膿瘍から痔ろうへ進展した患者...
“栄養バランスの乱れをどう解消する?”…韓国‐ニュージーランド、顔を合わせて議論

“栄養バランスの乱れをどう解消する?”…韓国‐ニュージーランド、顔を合わせて議論

韓国とニュージーランドの栄養学専門家が一堂に会し、現代人の栄養バランスの乱れを解消するための食習慣の改善方針を検討した. キウイブランドのジェスプリは、最近ニュージーランドのタウランガにあるジェスプリ本社で「韓国‐ニュージーランド栄養学学術交流セミナー」を開催したと22日発表した.
1週間で3kg減ったって本当?…炭水化物を断つと体内で起こること

1週間で3kg減ったって本当?…炭水化物を断つと体内で起こること

人体に最も適した燃料は何でしょうか. 少し複雑な生化学の話になりますが、最悪のダイエットを最良のダイエットだと偽って売り込む詐欺的な言説に惑わされないためには、ある程度の知識が必要です.
何気なく噛んで食べていたら…「炭酸飲料より最悪」歯科医が警告した食べ物とは?

何気なく噛んで食べていたら…「炭酸飲料より最悪」歯科医が警告した食べ物とは?

歯は「五福」の一つに数えられる. 歯が痛いと、どれほどおいしくて良い食べ物でも味わえなくなるからだ. 私たちが何気なく口にしているものの中で、歯を傷めてしまう食べ物には何があるのだろうか.
「神話のエリック本人?」…近況の変化、ふっくらした理由は?

「神話のエリック本人?」…近況の変化、ふっくらした理由は?

グループ・神話のエリック(47)の近況が注目を集めた. エリックは妻で俳優のナ・ヘミ、2人の息子とともに、最近、神話メンバーのイ・ミヌの結婚式に出席した. 2020年以降は作品活動をしていない彼は、以前よりふっくらした姿で話題になった.
「酒を飲まなくても脂肪肝があると」…腎臓がんリスク1.5倍

「酒を飲まなくても脂肪肝があると」…腎臓がんリスク1.5倍

近年、若年層で腎臓がんが増加するなか、非アルコール性脂肪性肝疾患(NAFLD)が20〜30代の腎臓がん発症リスクを大きく高めるとする大規模研究の結果が報告された。 パク・ジュヒョン教授(高麗大学安山病院...
昼はぼんやり、夜は寝返りばかり…「すでに“この部位”の萎縮が始まっている」

昼はぼんやり、夜は寝返りばかり…「すでに“この部位”の萎縮が始まっている」

昼はぼんやりし、夜は何度も寝返りを打つ。単なる疲労ではなく、脳が通常より速いペースで萎縮していくサインかもしれない――そんな研究結果が示された。 24時間の中で「活動が多い時間」と「休む時間」の差が一定のパターンを形づくる「概日リズム(休息...
「サプリを飲んでいるのに、毎日不調で疲れている?」…年齢ごとに必要な栄養成分は異なる

「サプリを飲んでいるのに、毎日不調で疲れている?」…年齢ごとに必要な栄養成分は異なる

「プレゼントでサプリをもらったが、自分に合っているかわからない」という声は珍しくありません。 贈り物や家族行事が多い5月は健康機能食品の消費が増える時期です。韓国健康機能食品協会の調査によると、2024年の韓国の健康機能食品市場は6兆440...
「ビタミンCたっぷりで肌にいい」アン・ソンジェ、IUのために“このドリンク”を手作り…何?

「ビタミンCたっぷりで肌にいい」アン・ソンジェ、IUのために“このドリンク”を手作り…何?

アン・ソンジェシェフが、歌手兼俳優のIUのために爽やかなドリンクを作った. アン・ソンジェシェフは、今月15日に自身のYouTubeチャンネルで公開された動画で、MBCの金土ドラマ『21世紀大君夫人』に出演中のIUと対面した.
喉がよくつかえて声がかれる理由…もしかして「この習慣」が原因?

喉がよくつかえて声がかれる理由…もしかして「この習慣」が原因?

寝る前にお腹が空くと、夜食のことが頭から離れにくい. それでも翌日に講義や発表、会議など、声を多く使う予定があるなら、夜食は思い切って控えたほうがよい. 夜食が習慣化すると、逆流性咽喉頭炎を招く原因になり得るためだ.