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「血圧を下げて快便を後押し」旬のイチジクが体にいい理由4つ
ほのかな甘みとやわらかな食感が特徴のイチジクは、食物繊維をはじめ、ビタミンやミネラル、抗酸化成分などを含みます. 寒暖差が大きくなる季節の変わり目には、健康的なおやつとして取り入れやすい果物でもあります. 味わいと栄養を同時にとれるイチジクの代表的な効能を整理します.
2026/09/21 18:28 JST
正常細胞まで止めていた抗がん剤、いまは「故障したスイッチ」だけを選んでオフ
細胞内の複雑なシグナルのうち、がんを引き起こす特定のスイッチだけを選んでオフにする新たな抗がん技術を、韓国の研究チームが開発しました. タンパク質全体を破壊することで生じていた従来薬の副作用を抑え、治療の精密度を大きく高めることが期待されます.
2026/09/13 23:34 JST
「がんより怖い『血栓』が消える」…専門家が勧める食品3選
血栓は、想像以上に生じやすいものです。長時間動かない状態が続く、血流が滞る、血管が傷つく――こうした条件が重なると、血液が固まって塊になることがあります。こうしてできた血栓が血流を妨げたり血管を詰まらせたりすれば、短時間で危険な状態に陥りか...
2026/09/10 16:44 JST
がん予防からダイエットまで ブロッコリーは「こう」食べてこそ
健康に役立つ野菜として知られるブロッコリーですが、いざ食卓に取り入れようとすると「どう食べるのがよいのか」で迷いがちです. さっと下ゆでするのか、油で炒めるのか. 調理法によって栄養素の残り方は変わります.
2026/08/22 15:18 JST
体内の炎症を抑える「ケルセチン」 タマネギより多く含む食品3つは
活性酸素が過剰に増えると、酸化ストレスを通じて炎症や老化、さまざまな疾患に関与する可能性があります. 体内に活性酸素が蓄積しないようにするには、日頃から抗酸化成分を十分に摂取することが重要です.
2026/08/07 17:39 JST
ダイソー初のプルーンジュース、発売8日で品切れ 東国製薬「マイポップ」滑り出し好調
東国製薬がダイソー向けに投入したプルーンジュースが、発売から8日で初回出荷分を完売した. 東国製薬は29日、二重剤形飲料「マイポップ プルーン&食物繊維」が発売直後に一時品切れとなったと明らかにした.
2026/07/31 17:21 JST
がん抑制遺伝子に「鍵」 甲状腺がんの一部を増殖させる変異の作動原理解明
がん細胞は、増殖を促す遺伝子をオンにするだけで増えるわけではありません。正常細胞ががんに変わるのを防ぐ遺伝子を、そもそも読み取れないよう「鍵」をかけることもあります。こうした「遺伝子のロック」が一部の甲状腺がんで起きる仕組みを、韓国の研究チ...
2026/07/27 18:13 JST
コラーゲンの鍵は「原料」か 植物由来ペプチド抽出物が新たな選択肢に
若々しい肌を語るうえで欠かせない成分の一つが「コラーゲン」です. コラーゲンは体を支える「鉄筋」のようなタンパク質で、皮膚の真皮層に密に配列していると、肌にハリが出てシワが目立ちにくくなります.
2026/07/17 18:52 JST
「体内の炎症がすっきり消える」…薬剤師が強く勧める食品5選
病気を遠ざけるうえで重要なのは、体に良い食べ物を日々の食事に取り入れることです. 抗酸化作用や抗炎症作用がある食材を使った料理は、万病のもとともいわれる「慢性炎症」から抜け出す助けになります.
2026/07/15 13:34 JST
ノバルティス、英Myricx Bioを最大2兆3000億ウォンで買収 ADCを強化
ノバルティスが、がん細胞に抗がん物質を運び込む抗体薬物複合体(ADC)の技術基盤を取り込み、抗がん剤ポートフォリオの拡充を進めます。今回の買収の焦点は、ADCで実際にがん細胞を死滅させる薬物部分である「ペイロード」を、既存治療薬とは異なる方...
2026/07/12 14:37 JST
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