旧石器時代の人類は本当に肉ばかり食べていたのか…「パレオダイエット」が見落としたもの
約600万年前、類人猿から進化した初期人類の主な食事は、熱帯性の果物、根菜、葉物野菜、ナッツ類などの植物食でした. 人間の身体構造は、ほかの動物を殺して食べるよりも、植物を採集して食べるのに適したつくりを備えているためです［1, 2］.
「口のにおい」の検索結果
薬を替えても改善しにくいクローン病、「スカイリチ」は新たな選択肢となるか
クローン病は、治療が難しい炎症性腸疾患の一つです。とくに治療抵抗性のクローン病では、複数の薬剤を用いても症状が十分に改善しない、あるいは改善しても再び悪化することを繰り返します。代表的な治療選択肢である生物学的製剤（炎症を引き起こす特定物質を標的とした注射治療）を用いても、再燃や増悪を経験する患者は...
ワインで恥をかかないために…意外と間違えやすいマナー5選
ワインバーやレストランでは、ふと緊張する場面があります. どのワインを選ぶか、グラスはどこを持つか、スタッフが少量を注いだときにどう振る舞うか――迷いがちだからです. 知ったかぶりで失敗しないか不安に感じる人もいるでしょう.
「米軍の医師が“みつくち”を治してくれる」…廃墟のなかで、韓国の整形史が変わったその日
今週は、少し特別な話から始めます. 来週は、形成外科の歴史に大きな足跡を残したラルフ・ミラード医師が亡くなってから15年の節目に当たります. 今回は、1954年の厳しい韓国の地で生まれた偉大な術式の歩みをたどる追悼特集としてお届けします.
氷を「こう」凍らせると細菌爆弾に…夏の製氷皿、衛生管理のポイント
夏が近づき、冷たい水や飲み物を手に取る機会が増えます. そこで欠かせないのが氷です. 製氷皿があれば自宅でも手軽に作れますが、洗わずに使い続けると、さまざまな細菌やウイルスにさらされるおそれがあり、注意が必要です.
「キウイは皮ごと食べてもいい？」…TXT ヒュニンカイの“推しおやつ”、真似しても大丈夫？
K-POPグループのTOMORROW X TOGETHER（TXT）のメンバー、ヒュニンカイによる「キウイの食べ方」が注目を集めた。 18日、TOMORROW X TOGETHERのYouTubeチャンネルでは、ヒュニンカイがアイドルを招い...
理由もなく何度もまばたきし、鼻をピクピク・クンクンするわが子……原因は「この症状」？
子どもが特に理由もなく頻繁にまばたきをしたり、空咳をしたり、鼻を何度もピクピクさせたりクンクン鳴らしたりするなど、同じ動きや音を繰り返す様子が見られる場合、単なる癖ではなく「チック」を疑うことがある.
最近流行のこの靴、第2の心臓を動かす
ロープロファイルのスニーカーは、ヒールがなくソールが薄いのが特徴です. 最近、こうした靴を履く人が増えました. スニーカーだけでなく、フラットシューズやローファーなど、さまざまな靴がこのスタイルで登場しています.
ILLITのウォンヒ、頬のふくらみが消えても“推し”は「これ」…フェイスラインを引き立てるチークの位置は別にある
K-POPグループILLIT（アイリット）のウォンヒの、よりシャープになった顔立ちが話題となる中、本人が愛用するビューティーアイテムやメイク方法にも注目が集まっている。 ILLITは4月30日、ミニ4thアルバム『MAMIHLAPINATA...
高齢者のサルコペニア予防・診断には「この筋肉」の厚みがカギ
超高齢社会に入るにつれ、筋肉量・筋力・筋機能が 低下する「サルコペニア」を訴える高齢者が増え続けるなか、太ももの筋肉を超音波で簡便に測定するだけでも、サルコペニアの有無を把握するうえで有用である可能性があるという国内研究の結果が示された.