「会社員の健康」の検索結果

20〜30代の関節に食い込む「鋭い痛み」…「風が触れただけで悲鳴」

20〜30代の関節に食い込む「鋭い痛み」…「風が触れただけで悲鳴」

30代の会社員Aさんは、長年計画していた海外旅行の初日の夜、見知らぬホテルの部屋でひとりうめき続けることになった. 足の親指から始まった痛みは、まるで関節の中に誰かがガラスの破片を押し込んだかのようだった. 前夜、同行者と飲んだビール数杯が引き金だったとは夢にも思わなかった.
「一歩引いて見つめてみて」…会社員の『燃え尽き症候群(バーンアウト)』対処法5つ

「一歩引いて見つめてみて」…会社員の『燃え尽き症候群(バーンアウト)』対処法5つ

仕事がつらくて手に負えず、強い疲労を感じ、仕事への情熱や達成感まで失ってしまう『燃え尽き症候群(Burnout)』 の状態なら、誰でも退職を考えてしまう. しかし多くの会社員は、経済的な理由で仕事を辞められないことが少なくない.
「スマホを少し見ているだけで…血圧・コレステロールがこんなに上がるの?」

「スマホを少し見ているだけで…血圧・コレステロールがこんなに上がるの?」

学校の授業や職場の業務以外の時間に、1日6時間以上、携帯電話・コンピュータなどの画面(スクリーン)を凝視する若年成人では、血圧・コレステロール値が大きく上がるリスクがあるという研究結果が報告された.
軽い接触事故で四肢麻痺?: ‘後縦靭帯骨化症’が引き起こす脊髄圧迫

軽い接触事故で四肢麻痺?: ‘後縦靭帯骨化症’が引き起こす脊髄圧迫

普段から首がこわばり、指先がしびれる症状を感じていた50代の会社員Aさん(釜山市北区). 「首のディスクだろう」と思い、しばらく湿布を貼ったり、理学療法を受けたりしていた. そんなある日、後ろから車に軽い接触事故を起こされた.
ハングル、むくみが取れてストレスが解消される運動?

ハングル、むくみが取れてストレスが解消される運動?

女優ハングルが自宅にフライングヨガ用のハンモックを設置した様子を公開した. ハングルは最近、自身のYouTubeで新居の動画を公開した. ネットユーザーが注目したのは、リビングの天井に吊るされたハンモックだった.
賞味期限が過ぎた冷蔵鶏むね肉、食べてもいいのか?

賞味期限が過ぎた冷蔵鶏むね肉、食べてもいいのか?

今年から健康的に体重を減らすことを決意した会社員Aさん(女性・38歳)は、冷蔵庫に積まれた鶏むね肉の山を見てため息をついた. タンパク質を補充しようとたくさん買ったものの、外食や刺激的なおやつに惹かれて鶏むね肉には目もくれなかった.
50代も危険だ…股関節疾患が「老人病」という誤解

50代も危険だ…股関節疾患が「老人病」という誤解

釜山に住む会社員のキム・モ氏(52)は3ヶ月前から股間がだるくなっていた. 「サッカーをして捻ったのだろう」と思い、湿布を貼った. しかし、痛みが次第にひどくなり病院を訪れ、MRIの結果は予想外だった. 大腿骨頭無血性壊死(AVN).
「舌が驚愕」心臓内科専門医、ドゥジョンクを一口食べて‘ぞっとする’警告

「舌が驚愕」心臓内科専門医、ドゥジョンクを一口食べて‘ぞっとする’警告

全国的にドバイのもちもちクッキー(ドゥジョンク)ブームが起こる中、ぞっとする警告が出た. ある心臓内科専門医は「舌先の快楽が胃に達するまで、私たちは何を飲み込んでいるのか」と言い、ドゥジョンクブームに懸念を表明した.
「お酒も肉も食べないのに、なぜ脂肪肝?」... 植物性食事で見逃した「この習慣」のせい、何なのか?

「お酒も肉も食べないのに、なぜ脂肪肝?」... 植物性食事で見逃した「この習慣」のせい、何なのか?

50代の会社員Aさんはお酒も飲まず、肉の摂取も最小限に抑え、植物性中心の食事を管理してきました. 健康には自信がありましたが、最近の健康診断で思いがけない「脂肪肝」の診断を受けました. 「お酒も肉も食べないのに、なぜ.
「今回の一杯は休憩します」MZ世代の賢い酒文化『ジブラストライピング』

「今回の一杯は休憩します」MZ世代の賢い酒文化『ジブラストライピング』

会社員イモ(48)さんは年末の会食で新入社員の20代の社員に焼酎を注ごうとした瞬間、思わず止まってしまった. 彼が「今回の一杯は休憩します」と言って焼酎の代わりに水のコップを持ったからだ.