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「たんぱく質おやつ」のつもりが…スナック型魚肉シートで血糖・カロリー急上昇も
小腹が空いたとき、パリッとして塩気のある魚肉シートをつまむ人もいます. 魚から作られているためたんぱく質を補え、一般的なスナック菓子より負担が少ないというイメージもあります. 実際、市販のスナック型の魚肉シートは、魚の身を加工したすり身を主原料に使っています.
2026/09/08 18:26 JST
「天然ウゴービ」は存在しない 現役医師、SNS流行ダイエットに警鐘
ソーシャルメディア(SNS)で、ゆで卵にオリーブオイルをかけて食べる、いわゆる「天然ウゴービ(Natural Wegovy)」食が急速に広がる中、大学病院の現役専門医が「天然ウゴービなどありません」と苦言を呈しました.
2026/08/21 17:13 JST
子どもの肌に丸い赤い斑点 あせも・アトピーではなく「真菌」が原因か
猛暑が過ぎた晩夏に起こりやすい代表的な小児の皮膚疾患は、「白癬(小児白癬)」と「癜風(マラセチア感染)」です. 小児の皮膚は成人よりバリアが薄く、免疫系も未熟なため、湿度が高いと細菌や真菌が侵入しやすくなります.
2026/08/20 00:05 JST
がん予防の食事を治療中にも? がん患者が「しっかり食べる」べき理由
糖尿病が怖いのは、合併症のリスクがあるためです. 症状としては、口渇(多飲)・多尿(頻尿)・多食(食欲増加)がよく挙げられますが、こうした兆候がなくても心臓・脳・腎臓の血管や、目、足などに合併症が生じることがあります.
2026/07/31 09:45 JST
アマル・クルーニー、40代の「完璧ボディ」支える朝の韓国料理
ハリウッドのトップ俳優ジョージ・クルーニー(65)の妻で、世界的な人権派弁護士として知られるアマル・クルーニー(48)の食生活が紹介されました. 本人は、朝食にワカメスープを好んで食べていると話しています.
2026/07/08 22:57 JST
「割れた腹筋」ホ・ナムジュン「『これ』だけ食べるダイエット中」…皇帝ダイエットより極端か
俳優ホ・ナムジュン(32)が、ドラマ『素晴らしき新世界』でチャ・セゲ役を演じ注目を集める中、徹底した食事管理の内容を明かしました。 ホ・ナムジュンは今月3日、タレントのハ・ジヨンのYouTubeチャンネルで公開された動画に出演し、上半身裸の...
2026/06/08 16:45 JST
「酢はアルカリ性」ではない…体がアルカリ性になっても危険
科学は、人間の直感を打ち破りながら発展してきました. 重い物体が軽い物体より速く落ちるという考えは、ガリレオによって正されました. 常に一定の速度で流れると考えられていた時間には、アインシュタインが相対性を与えました.
2026/05/21 15:47 JST
整形外科医が警告する「筋肉泥棒」…関節炎患者には致命的な毒
低炭水化物・高脂肪は短期間の減量効果はありますが、長期的に続けることは難しく、無理に継続すればさまざまな副作用で健康を損ないます. 米国国民健康栄養調査(NHANES; 1999〜2010)の食事データ(計24,825人、平均追跡期間6.
2026/05/09 09:16 JST
「生死の境界」で人を救う――重症熱傷患者のために24時間灯りをともす病院
#昨年12月、ベスティアンソウル病院の救急外来に、顔全体が真っ赤に焼けただれたタイ人女性Aさんが搬送された. 京畿道議政府市の自宅で、40代の夫が電気ケトルで沸かした湯を顔にかけたという. 診断はⅡ度熱傷.
2026/04/13 16:59 JST
「おいしいのに−3kgがあっという間」アン・ユジン、ダイエットで一番好きな食べ物…改めて検証すると?
アイドルグループIVEのアン・ユジンが、ダイエット中でもおいしく食べられて体重管理の助けになるメニューを紹介した. アン・ユジンは最近、ある番組で体重管理をするときは「明太オドゥビ(明太子・きゅうり・豆腐のビビンバ)」を食べると明かした.
2026/04/06 16:59 JST
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