「筋肉痛」の検索結果

「これはダメだ」ハン・ヘジン、トックッを作って止まる…‘この料理’のせい?

「これはダメだ」ハン・ヘジン、トックッを作って止まる…‘この料理’のせい?

モデル ハン・ヘジン(42)が牡蠣を使った一皿を準備した. 最近、ハン・ヘジンは自身のYouTubeチャンネルにコメディアンのウム・ジユンと放送人のポン・ジャと共に新年を祝うパーティーをする動画をアップした. 動画の中でハン・ヘジンは「冬といえば牡蠣」と言い、牡蠣のチヂミと牡蠣のトックッを料理した.
45歳のキム・ビヌ、スリムで引き締まったビキニボディ…無駄肉のない秘訣は?

45歳のキム・ビヌ、スリムで引き締まったビキニボディ…無駄肉のない秘訣は?

女優キム・ビヌ(45)が無駄肉のない引き締まったビキニボディを披露した. キム・ビヌは最近、自身のSNSアカウントに「これを着るために冬でも調整したんだ」と写真を投稿した. 公開された写真でキム・ビヌはバリでビキニを着てスリムなボディを誇示している.
キム・ドフン、免疫力に良い『これ』…1日15個食べるって?大丈夫かな

キム・ドフン、免疫力に良い『これ』…1日15個食べるって?大丈夫かな

俳優キム・ドフンが卵に対する特別な愛情を見せた. 最近、キム・ドフンはSBSのバラエティ番組『隙間があれば』に出演した. キム・ドフンは誰よりも卵に真剣な『卵オタク』の面貌を明らかにした.
「風邪だと思っていたのに」…帯状疱疹、72時間の「ゴールデンタイム」を逃すと数年苦しむことも

「風邪だと思っていたのに」…帯状疱疹、72時間の「ゴールデンタイム」を逃すと数年苦しむことも

冬は免疫力が低下しやすく、帯状疱疹が突然発症することがあります. 症状が風邪に似ているため見過ごされやすい一方、発症後72時間の「ゴールデンタイム」を逃すと、数年にわたり強い痛みに悩まされることもあるため注意が必要です.
48歳のチェ・ジョンアン、肋骨が浮くほど引き締まったウエスト…自宅でできる「この運動」のおかげ?

48歳のチェ・ジョンアン、肋骨が浮くほど引き締まったウエスト…自宅でできる「この運動」のおかげ?

俳優のチェ・ジョンアン(48)が、自宅で運動する様子を公開した。 1日、チェ・ジョンアンは「2026年の新年の目標。愛する家族と幸せに過ごし、しっかり運動して、健康的においしいものをたくさん食べて、本も読んで、英語の勉強もする」とつづり、複...
47kgのソルヒョン、痩せる理由があった…「この運動、本当に大変」何だろう?

47kgのソルヒョン、痩せる理由があった…「この運動、本当に大変」何だろう?

グループAOA出身の女優ソルヒョン(キム・ソルヒョン)が2026年の年の始まりを健康的にスタートした. ソルヒョンは最近、自身のソーシャルメディア(SNS)に「白鹿潭に行ってきました.
あなたが常に疲れている意外な理由…疲れているときに食べると良い食品は?

あなたが常に疲れている意外な理由…疲れているときに食べると良い食品は?

疲労は、疲れ果て、エネルギーが枯渇した感覚を指す. 一般的には、日常的な活動後に回復が起こらず、異常に元気がない状態を意味する. 通常、過労を避け、十分な休息を取ることで疲労感が減少する.
「数千匹のアリが這い回る」イム・ヒョンシク、意識を失い幻覚症状…‘これ’が原因?

「数千匹のアリが這い回る」イム・ヒョンシク、意識を失い幻覚症状…‘これ’が原因?

俳優イム・ヒョンシクが九死に一生を得た経験を語った。 最近イム・ヒョンシクはあるバラエティ番組に出演し、生死をさまよった当時を振り返った。彼は「死にかけたことがある」と言い、「撮影を終えて帰宅中に胸の痛みがあり、救急室に行ったところ急性心筋...
「70代ですか?」料理研究家イ・ジョンイム、朝に『この食べ物』を必ず食べる…なぜ?

「70代ですか?」料理研究家イ・ジョンイム、朝に『この食べ物』を必ず食べる…なぜ?

料理研究家イ・ジョンイム博士(73)が自分だけの健康管理法を紹介しました. 最近、イ・ジョンイム博士はあるバラエティ番組に出演しました. 70代を超えた年齢ですが、依然として元気な姿で登場した彼は健康管理の秘訣について公開しました.
「今すぐ鏡でお尻を確認しなければならない」…形を見ると健康状態がわかる?

「今すぐ鏡でお尻を確認しなければならない」…形を見ると健康状態がわかる?

お尻を見ることで全体的な健康に関する重要な手がかりを得られるという興味深い研究結果が発表された。 イギリスのウェストミンスター大学の研究チームは、お尻の筋肉の3次元的な形状が年齢や生活習慣、性別はもちろん、2型糖尿病のような疾患とも密接に関...